第199章（1 / 2）

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许志国见她看得认真，没有再打扰她。

苏圆圆看完手里的书，又从书架上拿了基本，把有用的点都记下来。

一周后，病人还是一大早的时候过来。

这次她奶奶没有跟过来，是她妈妈陪她过来的。

经过一周的调理，病人比第一次来的时候脸色好了点，看着也瘦了一些，就是身上还是很大汗，呼吸也还很重。

“药喝了效果怎么样，有用吗？”苏圆圆让她先坐下来，先给她把脉。

“有用，苏大夫你真厉害，喝了你开的药，我排便都正常，还瘦了十斤呢！”

说这些改变的时候，病人笑着，心情显然很好。

苏圆圆也为她感到欣慰，前期排便正常，肠胃通畅，体重当然会跟着降下去。

这是因为她前期肠胃里积压着太多东西，接下来体重就不会减的这么快了。

“不错，先上称看一下体重。”

苏圆圆看了一下，还真瘦了十斤，苏圆圆点点头。

体重过重的病人，只要坚持，前期效果会十分明显，但是到后期会有个瓶颈期，体重会维持相对长的一段时间没有变动，很多人到这里就开始气馁。

但减重本来就不容易，尤其是服用激素导致的肥胖。

第163章 意见

想要瘦下来，需要更多的耐心和努力。

苏圆圆给病人做了一下基础的全身检查，数据还是比较差，需要调养一段时间。

“你这是大基数减重，短时间内健康减重是没有办法让体重降的很快，但调理身体嘛，本来就是慢慢来的事，所以不要着急，我给你开几帖药回去，还是每天一副，这回是晚上服。”

苏圆圆写好药方去抓药，把药抓好给她们，还不忘叮嘱。

“记住药是饭后服，然后每天坚持跑步一个小时，再难都要坚持，不要吃重油重盐的东西，记住了吗？”

苏圆圆叮嘱地很细心，见过第一个疗程的效果，病人和家属都很信任她，听完连连点头。

“我们记住了，苏医生你放心，我们一定会严格遵医嘱的。”

“好，外头太阳大，回去记得多喝水。”作为医生，苏圆圆特别喜欢听医嘱的病人，脸上的笑地更加柔和了。

“苏医生谢谢你，要是没有你，我都不敢想我居然能一周减掉十斤，太不可思议了，这新的药方有哪些效用？服药有没有什么注意事项？”

比起上一次来的时候，病人开朗了许多，说话的时候都是笑着的。

身为医生，能够帮助到病人，苏圆圆比病人还要高兴，看着她笑，自己也跟着笑起来。

“你自己的坚持也很重要呀，药起到辅助作用，主要还得靠你自己，新的药方除了治疗便秘，让你保持排便通畅，还有祛湿气的功效，能调理你长时间觉得身上没劲的情况。”

苏圆圆想了想，干脆把要注意的事项在纸上写下来，边写边和病人解释。

“喝药还是需要忌口的，服药调理这段时间就不要吃辛辣的东西，多吃蔬菜，肉可以适当吃，主要以瘦肉为主，不要吃带油脂的食物，想吃肌肉就把皮给去掉。”

减肥是一件需要持之以恒的事，要是一味的节食而完全不吃肉类，体重是减下来了，身体也搞垮了，得不偿失。

“好，那跑步的时间需不需要增加？”这一周期减重的效果，让病人很有信心。

来卫生所找人调理，病人一开始是不抱着希望的，妈妈和奶奶已经带着她去很多地方看过，还用了不少土方，都没用，没想到苏圆圆开的药居然有作用。

“不用，现在你体重基数还比较大，不适合大量运动，之前让你跑步，是要加快你的身体代谢，现在把

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