第14章（1 / 2）

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“来，起身。”

云气闻言起身站定。

“两足开立，与肩同宽，头正颈直，含胸拔背，松腰松胯，双膝微屈，全身放松，呼吸自然。”

云气一一照做，摆出一个架势。

“力沉足跟，提肛缩肾，顺腹呼吸，先呼后吸，呼长气，呼气读字，舌顶下齿，舌面下压，【呵】字，念！”

于是云气在吐气时念出了那个音节。

“足大趾轻点地，两手掌心向里由小腹前抬起，经体前到至胸部两乳中间位置向外翻掌，上托至眼部。要慢！”

云气只觉着这一下把体内的浊气都吐尽了。

“气尽吸气，翻转手心向面，经面前、胸腹缓缓下落，垂于体侧，好，收。”

“再来。”

如此六次。

第六次吐出浊气后，云气自然吸气。

但这次，他感觉到了异样，一股暖洋洋的气被他吸入口腔，还没等他反应过来，这股气便咽入了咽喉，很快，自己的胸膛也暖了起来。

素空瞬间察觉到云气眼中不一样的神采，

“你食气了？”

云气的吐纳被打断了，但他却没有不适感，反而有些放松，方才的吐纳使他产生了一丝疲惫感，心想着这应该就是这个吐纳法的节奏。

他应道:“方才有股暖流吸入口腔，顺咽喉而下，随后心脏略有暖意。”

“你食气了。”

素空重复了一遍，脸上也浮现出笑意，“你可以去都教院领奖金了。”

“嗯？”

云气有些疑惑。

“六息而食气，应登南斗榜。”

云气听闻也很高兴，从学师反应来看，这应当是个好成绩，之前他一直有些担心，自己在凡间自然是天才，一岁识字，两岁行操，三岁过目不忘，五岁炼成清灵气，十岁时老父已经教无可教，可山上山下是两方天地，万一不入其门，那定然是要遗憾终身的。

万幸，现在看来在山中，自己也还不差。

“很好，歇一会吧，记住刚才说的要领。”

云气点点头，闭目回想刚才吐气节奏和动作要领。

约过了小半刻钟，素空示意继续。

云气经过调息也感觉好多了，气竭之感已经没了。

“两唇微合，成横绷之力，舌尖向前，同时向内微缩，上下齿留缝，呼气，【嘘】字，念！”

“两手自小腹前抬起，还是要慢，手背相对，经胁肋至与肩平，两臂如鸟张翼向上、向左右分开，手心斜向上”

“再高些！”

“两眼反观内照，随呼气之势瞪圆。”

“好，气尽时吸气，屈臂，两手经面前、胸腹前缓缓下落，垂于体侧，好，如此六次，是为一回吐纳。”

这一次，云气感觉吸入了一团清凉之气，清凉之气遁入咽喉后消失，紧接着，他感觉到自己右上腹一片清凉，连带着，连视线也清澈了许多。

云气知道，那是肝的位置。

接下来，在素空的指点下，云气先后试了又呼、?洹⒋等?种吐纳字诀，分别食五行之土气、金气、水气入脾脏、肺脏、肾脏。

“你很不错。”

素空认真说着，在她看来，这个徒弟实在是好教，什么话都不必说两遍，不用去费劲的解释每个字咒的发音和每个动作的要点，以醍醐灌顶之法配些口头指点就能很轻松的教会。

云气行了一礼，“学师指点得好。”

他说得也很认真，在他看来，这个老师实在高妙，言语凝练，恰到好处，不说一句废话，那门将古语直接映照到脑中的法术实在神奇

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