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你证明了。辜尚流露出了贤者的表情摇了摇头。

赵星罗：

不是那个意思，是非常纯洁的、字面上的意思，在床上运动。赵星罗很没有说服力地说服道。

我记得之前上形体课的时候，有个一起参加培训的模特儿跟老师提出来过，说她现在也还是学生，家又不在本地，没有特别长时间可以占用的私人空间进行训练。

老师听了之后，就给她推荐了几个连在宿舍的床上都可以完成的躺着健身的动作，每个动作一个星期做三四组，搭配其他可以在户外的训练比如跑步健走什么的，效果也挺不错的。

我当时觉得挺好玩儿的，就跟着做了几次，小尚要不要先从这种我觉得不太费力的运动开始做？赵星罗说着，拍了拍他们的床铺，自己率先跳了上去。

嗯，躺着也可以吗？这我倒是挺感兴趣的。辜尚暴露了自己宅男男神的属性，紧跟着趴在床上不动了。

我想想，好像是这样的。赵星罗想了想，然后毛绒绒的小脑袋上面灯泡儿一亮，显然是想起了什么似的说到。

你先仰面平躺着。赵星罗指挥道。

辜尚按照赵星罗的指挥躺好了。

嗯双手呈现一种环抱的状态，在胸前对，就像是在抱着什么东西似的。赵星罗根据记忆力的动作继续分解着指挥道，辜尚也跟着照做了。

然后屈膝

辜尚把原本平躺着的双腿弯曲了起来，形成了一种屈膝的姿势。

然后保持着屈膝，这个时候双脚就要离开床铺了，像这样赵星罗说着，抓住了辜尚的脚踝，帮助他纠正着健身的姿势。

辜尚：

然后双腿就像这样，交叠着做出这样的动作。赵星罗继续着手上的辅助示范着说到。

辜尚：不是，你先等一会儿，你是不是在驴我？

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腰子吃完了，短小君又回来了。

第144章

赵星罗：

其实我不跪在这个位置上的话，这套动作看起来还是比较正常的。赵星罗想了想说,然后从辜尚的双腿之间离开了。

辜尚：

请开始你的表演。赵星罗一伸手道。

于是辜尚就开始了自己的表演,然而一旦没有了赵星罗的手托举着他的脚踝,辜尚才发现,自己每作出一个训练的单元动作,竟然是那么的艰难。

就好像坐在电视机前看竞技体育也会有跃跃欲试的感觉,但普通人一旦投身其中,可能坚持不了很短的时间就要投降了。

辜尚只做了五六组就咸鱼一般地躺在了床上,一动不动了。

赵星罗：

赵星罗不得不把自己咸鱼一般的男朋友挖了起来，从后面抱住他,帮助对方进行运动之后的拉伸放松。

辜尚：

谈了恋爱之后,人类的联想能力还真是出乎我的想象呢,辜尚心想。

真是奇怪。赵星罗一边帮助辜尚放松,一边好像自言自语似的说道。

什么奇怪？辜尚说。

其实呢，应该是差不多的动作，跟昨天晚上。赵星罗想了想说。

昨天晚上明明可以坚持那么久的。

辜尚：

那是因为,辜尚思考了一下，然后说道,今天令我痛苦,昨晚令我快乐。

天才设计师辜尚可以取得今天的成就，当然不光是因为他的天才,还包括了在成功的道路上所必备的另外一些品质。

比如说超人的执行力。

这是一个想让自己瘦下来,就可以让自己瘦下来的奇妙男子。

实施证明,男神都是胖着玩玩儿,说瘦就瘦的，更何况是原本就

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