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」的猜想。
「系统,开啟训练空间。」他要求道。
【请宿主选择药方。】
夏叶沉吟。
生薑苏叶粥可补中袪寒,有效缓解身体痠痛及畏寒的症状。生薑温中散寒、发热解表,紫苏叶则对于咳痰、打喷涕都有很好的缓解效果。
烤橘子做法简单,适用于喉咙疼痛及咳嗽,但若患者有腹泻、流鼻水、头痛等症状则不宜食用。
绿豆水清热解毒,可缓和喉咙肿痛,但却性寒,肠胃虚弱及虚寒者应避免食用。
蜂蜜白萝卜汁亦是同理,虽可治疗喉痛咳嗽,但白萝卜却属凉性,不适用于体质虚寒、手脚冰冷者。
至于沙参蒸雪梨,具有止咳化痰的功效,梨子性凉,因此相当适合风热感冒症状。
夏叶回想着苏歌的面色,一一排选合适的食谱。
说起感冒症状,中医将之分为风寒、风热和暑湿三种类型,其类型不同,治疗方式自然也有所区别。
暑湿感冒是受湿邪所引起;风寒感冒通常是休息不足、加上吹风,因此受凉;风热感冒则是由于室外闷热、室内却又过于凉爽,里外温差剧烈,风与温热之邪多相兼而致病。
最近乾燥未雨,湿气不重,因此暑湿可以话略有鼻音,隐约可见舌苔薄白,这是典型风寒感冒的症状,这样的情况下,只要增加体表温度,设法出汗即可。不管是泡脚、盖厚被、喝粥、饮薑糖水都是极好的办法。
如此,最合适的食谱便毫无疑义。
「生薑苏叶粥。」他道。
【药方选定,即将开啟训练空间。】
夏叶闭目坐在椅子上,只觉一阵晃荡感袭卷而来。
意识逐渐朦胧间,他恍惚想道:
对了……所谓「製药百科」还是更适合被称为「食疗百科」,若将「药方」改为「药膳」,那就更加恰当了……
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