《我和青梅竹马的逍遥年华》转载请注明来源:吉内斯小说(www.genessiscs.com)
叶子的领悟能力高,身体协调非常好,已经掌握了祈祷式的要领。
接下来是臂展式。
叶子跟随玛丽一起做动作。
上臂向上举过头,双臂分开与肩同宽,朝后仰头和上身……
玛丽是瑜伽高手,这样入门级的动作对她来说没有任何难度,能够很轻松也很规范的展现。
叶子还是第一次接触瑜伽,但她做出来的臂展式非常规范。
“少强,你看啊,那个名字叫叶子的女孩在做瑜伽,这是臂展式,你喜欢吗?”
“喜欢。”
“少强,你说话的声音有点发颤,看来是真的喜欢。”
因为杜少强在看着她,所以叶子很有成就感。叶子很用心,展现的是玲珑的曲线。
杜少强看到的是波澜壮阔的风景,但他需要让自己的微笑看起来轻松一点儿。
“叶子,你已经掌握了臂展式的动作要领,接下来的前屈式有点难度,但是我相信你能很好的完成,你的身体柔韧性甚至超过了我。”
玛丽老师赞美和鼓励了叶子。
前屈式开始了。
叶子和玛丽一起做动作,杜少强只能是面带微笑看着。
身体向前屈直到双手触碰到脚的位置,让自己的前额触到双腿,双膝保持伸直。
“有点难度,不留神会拉伤了身体。”杜少强评价时,也在提醒叶子不要拉伤了身体。
“很简单呀,没感觉到有什么难度。”叶子的表现很规范,也很轻松。
“叶子,有点不敢相信,这才是你第一次接触瑜伽,你的身体真的很神奇。”玛丽由衷的赞美叶子。
房门开了。
刘晴和卫蓝走了进来。
“这是干什么呢?吃饱撑的吗?”卫蓝很好奇的看着。
“卫蓝,这好像就是瑜伽。”刘晴提醒着。
“妈,我就是在和玛丽老师学习瑜伽呢,叶子学会了祈祷式和臂展式,现在是前屈式。妈,你看我,嘻嘻……”
“这也真是,练习瑜伽有用吗?”
卫蓝骨子里很传统,甚至觉得一个女孩子做出这样的动作不太雅观。
叶子提前结束了前屈式,微笑看着卫蓝:“妈,我来给你说一下,前屈式有助于预防胃部和腹部疾病,也能减少腹部多余脂肪,让脊柱变得柔软,增强脊椎神经的功能,厉害吗?”
“不厉害。”
卫蓝坐到了靠墙壁的沙发上,微蹙眉头考虑问题,似乎不太赞成女儿学习瑜伽。
“叶子喜欢,那就玩呗,现在的孩子和咱们年轻时不一样,比较容易接受新鲜事物。”刘晴说道。
卫蓝的眉宇舒展开了,微笑着点了点头,意识到是自己的想法太顽固了。如果练习瑜伽真的不雅观,杜少强会第一个反对。
骑马式开始了。
叶子和玛丽都做出了骑马的动作。
这似乎不是在锻炼身体,而是在勾引人。
卫蓝脸色阴沉,愠声说道:“这骑马式又是为了什么,腿都撇开了,不怕裤子扯了?”
叶子的小脑袋摇啊摇,很是俏皮的看着卫蓝。
卫蓝紧锁眉头看着女儿,真是很想给她来一脚。
“骑马式的主要作用就是,少强喜欢。”
“叶子,你是不是想挨揍啊?少强喜欢,但是妈妈不喜欢,你给我站好了!”
卫蓝生气了,愤然起身看着。
叶子和玛丽都结束了骑马式,叶子很委屈,玛丽很尴尬。
刚才杜少强就预料到了,活色生香感觉的瑜伽术会激怒了卫蓝。
杜少强说道:“卫姨,你想啊,全世界那么多人喜欢练习瑜伽,
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