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这一个多月的磨炼，每一位嘉宾多多少少都有了对生命的全新感悟！”

沈瑜第一个点头，他的感悟最真。没什么比活着重要！等节目录完他就去体检，这辈子再也不做激烈活动！

“苏教练，如果让您用一种比喻来形容攀岩，您打算将它比喻成什么？”周学真把话题给了教练。

苏寻梅低头思索。

每个人都在思索这个问题，10米的高度是一座大山，放在地上的时候没有人会觉得10米太长，跑两步就到了。可一旦竖起来完全不是那么回事，光是站在下面仰望就晕高。

可是他们的苏教练是怎么说的呢？

腼腆的苏寻梅第一次外放情绪，流露出的，居然是热爱转化而成的甜美：“比喻成糖果屋吧。虽然这样说有人不相信，我一直觉得爬墙这个行为很甜。我也很建议收看节目的小情侣们没事约着一起去爬爬墙，比看电影快乐。”

“糖果屋？”周学真第一次发现苏教练的童趣。

“是啊，你们不觉得那些彩色的石头很像糖果吗？五彩斑斓，形状各异？每次我抱到一块儿就像吃了一颗糖。”苏寻梅试图让大家都爱上“吃糖”。

然而俞雅只是跟着笑，那哪里是糖果，那是一旦抓不稳就掉下去的悬崖峭壁！

“哈哈哈，这个比喻……

确确实实很贴切。”周学真能理解她，人只有真正热爱才会催生滤镜。接下来的大块时间留给苏寻梅带领大家热身，充分的热身能保护人类的关节。

两队嘉宾用抽签决定先后，女嘉宾队先来。

在嘉宾们真正上场之前，苏教练来了一次表演攀爬。她用的不是热身线，而是另外一条相对难的路线，每一次定点和落点都在大家的意料之外，属实惊险！可苏教练的轻盈、绝对力量和“恐怖”的指力都能化险为夷。

每个嘉宾都在心里默念，这绝对不是糖果屋，这是碟中谍！

等苏寻梅教练安全落地，女嘉宾们也准备上墙了。

10米热身线有3条，大家选择自己顺眼的那一条来走。安全人员时时刻刻不离绳，不需要她们自挂。墙的最上端是一个平台，有一个按钮装置，节目组特意设计了干冰喷射，谁按下去，干冰喷雾喷出，谁就胜出。

胜出者和前3周一模一样，可以获得一块金牌。

“各就各位！”周学真等她们的安全检查完毕之后，站在了主持位置上。

安全到位，人员到位，灯光到位。3名嘉宾同时摸到墙上的“糖果”。

俞雅的手上蘸了不少镁粉，镁粉飘散着独属于它的气味。她浑身紧绷，沉默无声，专注地等待发令。

“开始！”周学真一声令下。

开始了！俞雅的胯部发力，寻找着自己的腰腹核心力量。线路的起点就像跳高的起跑线，都需要深吸一口气，俞雅起步上爬，比之前的几十次都顺滑。

她腰间拴着一个镁粉袋，这就是她此刻的战友。俞雅再次寻找合适的石头，双腿打开，胯部几乎贴在墙皮上，往上攀爬的时候整个臀部开始收紧。

指尖的镁粉也在帮她，把手指的潮湿吸收殆尽。俞雅能感受到增强的摩擦力，左侧余光里是温柠，右侧余光里是姜书仪。姜书仪比她快一些。

起步的顺利不代表之后也一帆通顺。俞雅尽量选择好抓的手点，这些都是平时她高频率触摸的地方。路线很简单，身下的脚点根本不需要操心，不仅能让她稳稳踩住，还有一个凹槽保证她的鞋不落空。

尽管如此，当俞雅全身贴近岩壁时，每一块肌群都在对她哀嚎！

维持平衡很难，发力也很难，体力的顶上更难。越往上爬体力越少，难度呈几何倍数激增。接下来是一个比较难的点，俞雅记得那块石头是歇着

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