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遥：摆盘很精致啊,加上锻炼应该会有效果。

这几天他们互相交流了好久的健身心得,主要是京野遥的单方面分享，并说了健身的诸多好处,佐久早圣臣跟着感兴趣。

京野遥是觉得不能只锻炼某些排球项目常使用的位置,要照顾到方方面面,不只看起来好看,比赛的时候会起到大用处。

就此如腰腹力量带动核心,足弓有力量弹跳也会有增长,日积月累的也会量变。

佐久早圣臣：【图片】

他拍了张自己做的计划表发过去,之前看京野遥有做计划表的习惯,后来他试着用了几次也觉得方便，便也维持了这个习惯。

京野遥：说起来,真的很羡慕牛岛哥的八块腹肌,他的肌肉超级大块。

可能是因为是女生肌肉比较难练，她的身材一直是脱了衣服才明显的样子，京野遥内心还想再壮实一点,可再往上练就要加体重，加体重灵活度势必要下降，就只能不了了之。

佐久早很久没有回复，京野遥就继续看她的动漫。

薯片是新出的香蕉味，味道怪怪的，幸好她不挑食。

因为太无聊，她把健身车推出来，加重到50kg，京野遥想着正好把今天的多余热量消耗掉。

思考是个好习惯，这是她妈

妈常说的。

京野遥也经常想东想西的，因为乱七八糟的琐事。

生活很忙碌，只是训练就把她的世界塞的满满的。

偶尔从窗外看到同龄人结伴或是说说笑笑的，也会有点羡慕。

隔着一面玻璃就像是隔绝了一个世界一样。

如果她也过着普通的生活会是什么样啊。

对其他人来说，这个说法可能很离奇。

京野遥听过不止一次别人对她说羡慕。

多跌宕起伏的人生啊，就像站在很高很高的地方，确实能看到很多不一样的风景。

可是连呼吸都要用更多的力气。

人可以有坚定不移的信念，可一直保持着一个拥有激情的状态却不是什么轻松事。

一团燃烧的火还会有烧的旺和即将熄灭的区分。

乏味的训练积压，让京野遥心中的火苗，很长时间的燃烧程度维持在一个中间值。

“叮咚。”

京野遥拿起手机，对话框里加载出一张图片。

看出来拍摄者应当是很不好意思的，用手盖住了大半的肌肤，但还是隐隐约约的露出了一段劲腰。

佐久早圣臣：我也有。

随即京野遥就意识到他是在说腹肌，她并没有觉得不好意思什么的。

甚至都未从联想到佐久早的这种行为，似乎不在普通分享交流的范围内。

她没察觉到不对劲。

长期钻研这种体育项目，见惯了好看的□□，她甚至还觉得佐久早圣臣拍的照片太过含蓄。

这算什么啊（不是）。

她爹京野真斗天天光膀子乱跑，小时候混在国家队时，他们也是穿的一个比一个少。

不过味儿挺大的，真的。

她不想回忆了。

京野遥之前和牛岛若利一起撸铁，牛岛若利穿个缩水了的运动衫都没不好意思来着。

（不过据牛岛若利说，他穿的是均码。）

总之，京野遥正在客观的欣赏佐久早圣臣的身材。

佐久早圣臣是那种身材很高瘦类型的男生，平时看不出来，该有的肌肉线条很凌厉，说起来身材和京野遥是一个类型的。

都是体脂率刷的很低的，嗯，还不错。

另一边佐久早圣臣刚拍完照片，在卫生间用水扑脸，想让自己别想东想西的。

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