《嘴硬,身体倒很诚实嘛[重生]》转载请注明来源:吉内斯小说(www.genessiscs.com)
潮部分,祁宛央一个漂亮的旋转,恰好面对门口,这才发现了呆立在那里的顾琳琅。
祁宛央的动作猛地僵住,像被按了暂停键般。
她慌乱地收住舞步,额头上的汗珠顺着脸颊滑落,“琳琅,你、你醒了啊……”她声音有些发颤,下意识做出解释,“我只是在做伸展运动,不是在跳舞……”
祁宛央心跳如擂鼓,记忆瞬间回到小学三年级那个雨天。
那时她死缠烂打非要拉着顾琳琅一起报舞蹈社,结果两人大吵一架,顾琳琅当场心脏病发作。
后来她才明白,那个曾经和她一样热爱跳舞的顾琳琅,大概是因为她妈妈倒在舞台上,才如此抗拒舞蹈吧。
同样失去过至亲,祁宛央多少能理解顾琳琅的心情,后来她便不再对顾琳琅提起舞蹈。
可惜,即便后来她退出了舞蹈社,甚至再也不在人前跳舞,顾琳琅也不愿意和她继续做朋友了。
可祁宛央骗不了自己,她一直深爱着舞蹈。
即便学业繁重,毕业后又立刻接手公司,她还是会抽空跳上一会儿,这是她为数不多能放松身心的方式。
现在被顾琳琅撞见了……
祁宛央紧张地看着顾琳琅,生怕好不容易修复的关系又回到原点。
她语无伦次地解释着,却没注意到顾琳琅正在出神。
“啊?”顾琳琅终于从恍惚中回神,揉了揉太阳穴,“宛央,你竟然还在跳舞吗?”
祁宛央深吸一口气,努力让自己冷静下来。
她小心翼翼地打量着顾琳琅的神色,发现对方似乎并没有厌恶的表情,这才稍稍松了口气。
但她还是不敢完全坦白:“也没有……我只是习惯这样拉伸身体。我平时在这边更多是跑步、跳绳、举铁什么的……”
说着,她引着顾琳琅走进健身房。
宽敞的房间里,各种高端健身器材一应俱全:进口的跑步机、全套哑铃、多功能训练架、椭圆机、划船机、龙门架……甚至还有一面专业的攀岩墙。
角落里整齐摆放着瑜伽垫和各类护具,另一侧的落地镜前是专门用来练舞的空地。
顾琳琅不由睁大了眼睛:“你这装备也太齐全了吧!简直像个专业健身房。”
见顾琳琅的注意力完全被转移,祁宛央这才舒展了眉头,嘴角勾起一抹浅笑:“身体是革命的本钱,你也该开始锻炼了。抱歉,之前太忙,一直没空帮你制定健身计划。”
顾琳琅勉强扯出一个笑容,心里暗叫不好,果然还是自投罗网了。
不过转念一想,要是能借着健身的机会多和祁宛央呆一块,倒也不是不能接受。
祁宛央招了招手,机器人管家安安立刻滑了过来。“琳琅,这是我和安安一起给你量身定制的健身方案。”
她指着安安投影在半空中的显示屏,“包括增强心肺功能的有氧训练、提高肌肉耐力的抗阻训练,还有一些改良版瑜伽和八段锦的柔韧性训练。强度都不大,安安会全程监护,有任何不适随时可以提出来。”
顾琳琅望着屏幕上详尽的训练计划,心头涌上一阵暖意:“宛央,你最近这么忙还抽空给我做这些……”
“举手之劳。”祁宛央轻描淡写地笑了笑,“关键是你要坚持。不如今天就开始?有任何问题随时反馈给我调整。对了,”她顿了顿,“从今天起你的饮食也要按安安制定的营养方案来。帮佣阿姨我已经重新请回来了,就是李婶她们,她们会按照安安给的食谱准备三餐。”
“啊……好。”看着祁宛央事无巨细都安排妥当,顾琳琅实在找不到拒绝的理由。
何况她也不想被祁宛央看轻,再加上重生后,她也更懂得健康的重要性。“没问题!我先去吃早饭
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