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大，对他来说重要的应该是要稳定的跳下来，不要出现一些无谓的失误。”

在开始之前，他用力蹬了蹬自己的双腿，而后才缓缓地走向这个熟悉的跳台最边缘。

转过身子，背对水面，举起双手，屏息以待。

“起跳还可以，但稍微有一点点的着急了，所以在高度上其实还是有提升的空间的。”

向内的组别对于运动员来说，难度不算大，也很容易做。所以，禾山健在这短短三周半的翻腾上，完成的没有什么问题。

“最后的入水，虽然入水的时候上半身的角度很垂直，但是双手顶水撑开水面的时候，可以看到他的腰腹有一个很明显的松劲儿的动作。以至于，他最后双腿就没能顺利的摆正，角度上最后还是出现了偏差。”

这个动作正常是可以做到90分的水准的，但因为这样的小失误，最后打分就会要低一个分数档了。

“这个4组最后还是有一点可惜的，裁判也只给到了两个8分，一个7.5，最后是拿到了82.25分。可以看得出来，今天裁判的确是非常严格，想要突破9分，那就必须要给出一份足够耀眼的答卷。”

王子恒在经历过上一轮的满分后，对于即将要跳的这个109反而显得有一些焦虑。

毕竟，如果在欢呼之后猛地落寞，带来的副作用会更浓烈。

“王子恒这一轮一定要沉下心，耐住性子，不要因为上一轮的表现影响了自己这个109。”

他一直在做深呼吸。

双手叉腰等待的时间里，心底里全都是给自己的注意事项。

一条一条的像是弹幕一般，在脑海里迅速地过了一遍。

在提示音正式响起时。

他放下双手，紧紧贴在自己的大腿边上。整个人也提起精神来，身体的每一寸肌肉也都在此时绷紧。

随后顺利迈开步子。

“跑台的节奏，感觉稍微有一点点乱，不太稳定。但最后的定点起跳的位置，又找的还不错。可起跳的高度还是受到了一些影响，毕竟没能完全的借助上跑台带来的速度加持。”

空中的翻腾上，抱膝的姿态本身也比较好控制重心，所以做起来就不会显得太困难。

这一次的入水打开，王子恒判断的非常坚决。完全没有一丝的迟疑，相当干净利落地完成了入水的动作。

“水花效果上也还是稍微有一点点欠缺，因为水下压水花的动作没能完全做到位，力度上应该是欠缺了一些。”

“不过这个1组，其实也还是进步了。毕竟世界杯上的一组完成的也的确是不尽人意，今天能够保证自己不出现太大的失误，已经很棒了。”

“不过，还是期待王子恒能够在之后的比赛里，在一组上有更优秀的发挥。”

第178章 一个巨大的进步

最后这个一组实得分只拿到了三个7.5, 单跳因为难度系数比较大，还是成功上了80。

邓教练也没说太大，因为目前最大的问题还是在王子恒自身的心态上, 很容易出现波动，导致动作上出现瑕疵。

而在目前的技术层面, 其实已经掌握的很不错的，也几乎没有什么技术上的难关没攻克。

归根结底，比赛的经验还是太欠缺了，需要在往后的日子里再多磨砺, 才可能会有明显的进步。

不久后则是姜广的第五轮动作。

难度系数3.6的5255B。

这也是王子恒今天跳出满分来的同款动作，不算是姜广的难点。目前主要的问题，依然还是集中在他的身体条件和心理状况上。

如果能够平复下所有躁动的情绪, 并且保证自己尽全力地去完成这个动作。其实上9分还

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