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的小片, 铺满空气炸锅底部。把腌制好的苹果梅花肉放上去，丢一支迷迭香。200℃烤10分钟，翻面，涂蜂蜜，再烤10分钟。

苹果猪排就做好了。

都不用拉开空气炸锅，光是从透气孔里喷出来的热气就香得林见渊食指大动。

连拿出来凉一会儿都等不及，他直接拿起筷子，就从空气炸锅里夹出来吃。

香！太香了啊！

梅花肉肥瘦适中，被烤得滋滋作响。焦黄油亮的表皮微微酥脆，咬开一口却鲜嫩多汁。

苹果泥很好地中和了烤肉的油脂，更增加了一层酸酸甜甜的风味。

最重要的是，这个火候！火候！

林见渊觉得真是太神奇了，这么平平无奇的猪肉，这么平平无奇的苹果，这么平平无奇地丢进空气炸锅——哎？怎么就做出来这么绝妙的口感，这么一口下去汁水四溢的烤肉呢？

你说这（嚼嚼嚼）苹果烤肉（嚼嚼嚼），是谁研究的呢（嚼嚼嚼）。

更别提还有柠檬手撕鸡。

大鸡腿冷水下锅，加姜片料酒，大火煮开后改小火。趁着时候调个浇汁。

葱、蒜、辣椒面、白芝麻，淋上热油滋啦作响。再加入生抽陈醋蚝油糖盐，调个味儿。香喷喷的芝麻红油就调好了。

鸡腿出锅，过一下冰水，然后把鸡腿肉一绺绺撕下来。过完冰水的鸡肉紧致弹手，再在手撕鸡肉里加上切好的柠檬片、香菜，浇上刚调好的还微微带着热度的芝麻红油。

筷子一夹，每一块鸡腿肉都连皮带肉，裹满了红油浇汁。

芝麻的香气被热油激发，柠檬香菜另辟蹊径，窜进鼻腔直击天灵盖。

辣蓬蓬的红油，白花花的芝麻，清新酸爽的柠檬香菜，再加上细嫩爽弹的鸡腿肉。

一口下去，麻辣鲜香在口腔中爆发。

岂一个爽字了得！

“老婆，你怎么这么会烧饭？你怎么烧什么都好吃啊？”林见渊含糊不清地边嚼边说。

他根本控制不住自己，站在厨房里面一筷子接一筷子地吃。

笑死。一分钟之前到底是谁说早饭吃不了这么油腻的？

消化系统看着他疯狂进食的样子，唇角微微扬起，说：“我刚学的。”

真的是刚学的。

昨天他在小红薯上搜索怎么洗内裤的时候，小红薯自动推送过来的。

苹果猪排非常下饭。柠檬手撕鸡麻辣鲜爽，空口都能吃掉一大锅。

虽然好吃，但这是室友给他带的午饭。

林见渊花了好大的意志力才控制住自己，没当场把这两个菜吃完。

也正因为早上已经解过馋了，所以他才能在中午把饭菜重新拿出来的时候，保持住矜持的假象。

其他人可就把持不住了。

“受不了了。”苏志伟盯着红油麻辣手撕鸡，狂吞口水地说，“给我吃一口吧林见渊！我什么都会做的！”

“俺也一样！”秦诗气势汹汹地喊道。

其他人见状，也纷纷开始起哄。“俺也一样！”的声音此起彼伏。

裴硕个心机年下小奶狗甚至都开始夹子音了：“渊哥，求你了，给我也吃一口吧，就一小口！”

看着嗷嗷待哺的众人，林见渊虽然有点舍不得给他们吃，但是此刻，炫耀的心情战胜了一切！

“行吧，那一人就一口啊，我还要吃呢。”林见渊美滋滋，大大方方地把两个餐盒摆到众人面前。

众人顿作饿虎扑食状。

林见渊赶紧维持秩序：“是一人一口不是每个菜来一口！2选1！留点给我！我还要吃呢！！”

“好好好！我就只吃亿口！”

“不是我说，

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