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以及他和研磨的必杀技——“一个人时间差”。

也是可以加入重点训练的内容中。

不过目前迫切的需要他进行训练的还是他的跳跃能力。

虽然因为身高高，所以尽管跳的没有别人高，也依旧比一些身高比他矮的人所可以拦到的高度高出很多。

但是作为一个攻手，跳跃能力为“2”，确实有些不太足够了，怎麽说也得到“3”。

摸高什麽的，全部加上吧，有时间，去隔壁篮球部练练扣篮，他就不信了，这样训练还跳不高？

上有政策，下有对策。

哪怕这种方法偏执了一些，只要能达到想要的效果，什麽样的训练方式，南弦柚都会换着花样的给他们练。

最后一个了——研磨。

南弦柚眼底闪过一丝微妙的神色，他手顿住，迟迟没有再接着下笔。

他闭上眼睛闭了两分钟才睁眼。

然后才将脑子里关于研磨的数据写下来。

二传手：孤爪研磨（第四阶段）

技术（best）

头脑（best）

体力（0.5～1）尽量补到2

速度（3）

力量（0～1）

跳跃（1～2）

研磨的变化其实并不大，相较于第三阶段来说，best还是best，体力和力量也还是这麽差。

不过虽然没有太大的变化，但是研磨在赛场上的表现却比以前好上了不少。

南弦柚轻笑一声，心想，他们家大脑不愧是大脑，就不需要他去专门的督促或者去调整。

研磨自己就已经结合了自己的情况，给自己做出了一个最好的训练方向。

这也是为什麽在数据变化不大的情况下，他赛场变化却很大的原因。

研磨他知道自己在做些什麽，他也知道自己该怎麽利用自己的天赋和特长为团队做些什麽。

这样清醒的认知和理智的抉择，让他在二传这个位置上，已经做到了堪称职业级别的水准。

其实南弦柚没有什麽要教他的了。

很多东西根本不需要他去说，研磨自己就会琢磨。

因为没有人比研磨自己更想让自己打比赛时舒服点。

他知道自己的体力差，也知道自己的力量不行，所以他就会尽可能的避免出现前面两种情况。

研磨可不傻，比赛的时候当然是怎麽舒服怎麽来，无力组可不想麻烦自己一点。

南弦柚看着研磨数据，心里琢磨着。

教会研磨如何省力，大概是他目前唯一能做的事情。

排球这项运动中，二传手其实是一个非常累的位置。

他是队伍里的军师，是指挥位，看起来似乎只要负责给合适的攻手传球，保证球能被攻手扣下，并为攻手找出正确进攻时机，组织队伍节奏稳定，剩下的便就交给攻手的力量和技术就行了。

甚至，在一个队伍中，如果有强大的一传在，有时候二传手就可以做到一直站在一个地方输出。

而在排球比赛中，也确实是存在“站柱输出”的战术。

研磨也确实使用过。

不过这些都是“二传手”这个位置所给观众带来的假象罢了。

一个具备比赛能力的二传手，他要做到的东西可不仅仅是传球和组织进攻这麽简单。

这只是身为二传手这个位置上的基础。

搞清楚了——并不是你身为二传手就要做的这些东西，而是只有做到了这些东西，你才可以被称为二传手。

不能将其模糊，甚至本末倒置。

而当年年幼无知的研磨就是被黑尾的寥寥几语将

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