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午休时间对着孤爪同学忏悔。

“……我觉得我越来越松懈了。”

孤爪研磨本来在吃着隔几天会有一次的豪华便当——七月同学说是因为父母那边公司会隔段时间送来新鲜食材、放久了不新鲜也浪费就顺便给他也做了的缘故，闻言僵了僵，嘴里的牛排都有点不吸引人了。

“刷手机吗……刷什么内容？”

七月七生如实回答：“追的一些地偶LIVE片段，美食访谈片段，和化妆解压视频之类的。”

孤爪研磨：“我看看。”

于是两个人凑在一块边吃边刷视频。

孤爪研磨也吃完的时候，七月七生才意识到自己又在浪费时间刷视频，刚露出懊恼的表情。

顺手搜了一下手机的孤爪研磨转过屏幕放在她眼前：“过几天这个组合有露天演出，要不要一起去看？”

七月七生：“要！……诶？”

白杏色中发的少女呆了两秒，才不确定地开口：“孤爪同学觉得我不应该为这种事情烦恼吗？唔，确实，突然沉迷手机和短视频上瘾本来就是一

种压力增加的表现，谴责自己只会继续带来压力，反而情况会越来越糟糕……”

她把自己说服了，并且得出结论：

“与其后悔浪费时间，不如想想该怎么减少压力！”

孤爪研磨熟练地看她习以为常调理好自己的状态，随手关注了一下那个组合的账号，以及刚刚刷到的点击率相对少一点的视频。

然后才平静地回复：“嗯，我相信七月同学能做到——你有想过要怎么做吗？”

七月七生虚心听从意见：“唔……孤爪同学有什么建议吗？”

孤爪研磨回忆了下刚刚女孩子的絮絮叨叨，沉吟片刻：“或许，七月同学有点把自己逼太狠了？不如调整一下平时的日程安排，多抽一点时间用来放松放松呢？”

七月七生的表情有点苦恼：“我其实有想过，不过要怎么调整……”

“减少不必要的时间？唔。”孤爪研磨顿了顿，有一点点心虚地开口，“其实不用给我特意准备点心和便当……”

七月七生想也没想拒绝：“不——这本来就顺带的，没多花什么时间，甚至是必要的放松时间，没必删掉。”

孤爪研磨又顿了顿：“其实，七月同学可以不用配合我去玩游戏的。”

七月七生还是摇了摇头，认真道：“也不完全是配合，和孤爪同学一起玩游戏的话我会很放松，而且很高兴，算是娱乐，本来就没怎么花时间了，如果连这段时间也失去的话，感觉也会没什么动力去做事……”

孤爪研磨作出思考良久才得出答案的样子：“那么，不如减少一下那些没必要的人际交往所浪费的时间如何呢？七月同学其实应付得很勉强吧？”

七月七生犹豫了。

这段时间里，为了让自己习惯，她经常会主动去帮助周围的人，强迫自己找到合适的时机和同学搭话之类的。

虽说最后基本上除了有些尴尬但还算顺利，再次意识到自己被注视的时候七月七生第一反应也不再是恐惧，而是苦恼地思索要怎么进行人际交往……但整个过程对七月七生来说还是很煎熬。

她并非讨厌和朋友聊天，只是这些人即使以后有可能、但现在也仍然不是她的朋友。

七月七生甚至因为要主动和其他人聊，而减少了一部分和朋友的聊天……尽管桃奈和孤爪同学都表示理解。七月七生还是不免觉得尴尬。

“……但目前来看，效果其实还算明显。”

“但这个不着急吧。”

孤爪研磨歪了下脑袋：“有我，还有松崎同学在，短期内七月同学应该不会再出现那种状况了吧？之后还有

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