8、第一阶段训练营（2 / 3）

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你们的老师今天会先给你们上体能课，课间的时候，所有有住宿需求的练习生过来找我报名，我的办公室就在走廊尽头。”

她强调，“公司提供一日两餐和四人间宿舍，这部分都是免费的，不必有顾虑，如果需要跟父母商量的，最迟明天报给我。”

“你们的食堂和活动区域在楼上15层，宿舍暂时安排在16层，除了这三层之外都是原心的工作区域，平时不要乱跑，非工作时间入内会被保安警告。”

“公司对你们的安排很严密，寄予的期望和投入的成本也非常大，所有有些话我要说在前面，在这三个月里如果有任何人受不了训练强度想要放弃的，可以私下来找我谈。”

“在第一阶段放弃的练习生，除了需要签署保密协议之外，公司不会另外收取违约金，而所有留下来的人，将在三个月之后统一考核，由小原总本人决定去留，名额不定，但淘汰的练习生同样不收取违约金。”

“进入下一阶段培养的练习生们，公司会提供新的合约，直到你们中有一部分人最终出道。”

“还有一些规定，在你们签约的时候应该都通知过了，稍后你们的带队选管会再强调一遍，如果再三违反的，我们也会考虑上报公司，做清退处理。”

“很残酷，但也很真实，我们原心只有一个目标，就是做中国最好的男团。所以，各位，为了你们和我们的梦想，请加油！”

也不知是谁带头的，练习生们哗啦哗啦鼓起掌来，差点把上来就扮黑脸的杨澄吓了一跳。

各自介绍过就直接开始第一节的热身课程了，没再多留时间让八十多个练习生单独自我介绍，他们之间的友谊自然会在后面的朝夕相处中结下的，而对于整个选管组和老师们来说，所有练习生的资料，已经在他们脑中了。

原晓没来，并不代表她不关注练习生这边，这几天原晓别的没干，几乎大多数时间都花费在跟各组人开会上了。

项目初创，团队刚建，自然事事摸不准她这个年轻上司的脾气和路数，什么事都要放在会上讨论讨论：

摄影组和妆造组那边在准备给练习生们拍公式照，造型预先选了几个，要原晓挑一套，好去给八十七个练习生准备衣服；策划组大概出了一些可以让练习生在训练期间拍摄的物料和微综剧本，以及规划好的练习生时期纪录片，只等着原晓看过方案之后好去约拍摄团队的时间——

以及最近最忙，已经开了无数次大小会议的选管组。

主要是现在练习生们最重要的就是打基础，原晓也很是重视，想给她的男团几乎开个好头。单是健身课程，原晓就跟教练们提出了好些个要求。

头一个就是不能练的太狠，把人练伤了，都是年轻的男孩子，有些年纪小的筋骨都还没长成，要是落下伤病，以后就难受了，绝对不能操之过急，要是有的练习生自己卷，也得盯着点。

其二，不必拘束练习生们吃得多少，也不用刻意减重，原晓很清楚她原先那个世界和现在这个娱乐圈里有些堪称病态的审美，极度追求小男孩白净瘦弱，风吹就倒，可是这样没有一点肌肉的骨头架子，跳舞没有一点力度，走两步就喘的，绝不是诞生顶尖男团的土壤。

她甚至专门去试了新食堂里的饭菜，当然，要做艺人出现在镜头里，在吃食上一点不注意也不行，食堂里一日两顿不限量供应的都是高蛋白的鱼虾牛肉和蔬菜鸡蛋牛奶，绝对能保证能量供应，但那些刺激的和垃圾食品就别想了，在这个阶段，顶多允许他们回家之后偷偷吃。

剩下的还是交给她聘请的专业的健身老师们来，她那点浅薄的健身经验，也就能再提出点注意拉伸，多练腹肌之类的浅薄建议，毕竟她是甲方，只需要提出“重点是锻炼气息和耐力，需要练习生们最后都有漂亮的

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