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《天鹅飞进白鸟泽》转载请注明来源：吉内斯小说(www.genessiscs.com)

翻个山其实没什么。

白鸟泽排球部球员体能素质普遍很高，平时的体能训练量就非常恐怖，翻个山对于他们来说不是太大的事——顶多就是耗时长一点。

但大家总不能莫名其妙的翻个山吧？就算今天是自由训练日，这也太自由了？？

白鸟凪解释道：“像弓道那样，寻找平静状态下的呼吸节奏，对于我们排球选手来说意义不大。”

因为他们一直都在高强度的运动，几乎没有平静状态的时候，呼吸节奏在绝大多数的时间里都是急促而紧张的。

白鸟凪指了指身后的山：“先把呼吸调整到疲惫的状态，然后再观察队友的呼吸节奏——英太，尤其是你，作为二传手，要更加敏锐的注意到队友的呼吸状态。”

“这样的呼吸，才有观察的价值。”

弓箭手的呼吸缓慢而悠长，是为了调节心态，也是为了更好的稳定射型。

排球选手的呼吸同样也有意义，呼吸频率和节奏可以反应出选手的状态。

众人恍然，望向山路的眼神中升起了几分征服欲。

就用这座山，成为大家的天然训练场吧！

……

办公室里，齐藤明有些紧张得走来走去。

鹫匠锻治低头整理着选手们的训练计划，被他烦得头痛，无奈的抬起头：“你在担心什么？只是一天的自主训练而已。”

齐藤明停下脚步，小声道：“阿凪有训练过量的前科……”

鹫匠锻治轻哼一声：“如果放任阿凪一个人进行自主训练，我肯定要把阿觉派过去盯着，但这是集体自主训练，阿凪会有分寸的。”

阿凪这个人，喜欢惊险刺激的挑战，热衷于在各种事情上为难自己，对自己的一举一动都异常苛刻。

嘴上说着“白鸟大人从头发丝完美到脚趾尖”，实际上恨不得将自己打磨出一万个切面，让自己这颗钻石能够闪瞎所有人的眼睛。

完美的白鸟大人每天都在为了变得更完美而努力。

但阿凪这个人，从来不会为难别人。

他对身边人是没有要求的，无论强大还是弱小、自我还是随和、严肃还是古怪……但凡是阿凪认可的人，都能在他这里得到最大限度的宽容。

“我其实一直想说……为什么只能是阿凪去改变呢？”齐藤明叹气：“明明大家都可以做出变化，但阿凪只是很严格的要求自己。”

即使阿凪如今已经找到了自己的方向，但这个改变的开始同样源自于队友们的期待：

大家期待着阿凪能找回自己，所以阿凪就去找了。

简直有求必应。

“本质上还是为了满足大家的期待而做出改变。”

鹫匠锻治指尖敲着桌面，平静道：“但这是一次好的改变，至少大家期待着阿凪做回自己。”

即使这份改变开始于他人的期待，可结果是阿凪找回了自己的方向。

“只要他继续在这样的队伍中走下去，他就不会迷失。”

这就是白鸟泽——或许白鸟泽有很多缺点，但这里也是最支持选手做自己的地方。

鹫匠锻治嘴角勾起，面容沧桑的老人目光锋利依旧：“阿凪来到了最适合他生长的土壤。”

齐藤明嘴角微动，刚要开口，一个眼刀就向他飞过来。

“如果你敢说什么‘你不适合白鸟泽’这样阴阳怪气的话，你就死定了，明。”

齐藤明：……糟糕，被预判了。

敲门声响起，齐藤明去开门，是队长丸山藤。

“一年级的训练如何了？”鹫匠锻治问道。

虽然是选手的自主训练，但选手们还是要将自己的训练计划统一报给队长丸山藤，丸

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