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他和陈教练对坐在他宿舍的床上，两个人都有些垂头丧气，不过陈教练立刻打起精神，他再怎么没办法，军令状也立下了，他要支棱起来，不能在自己的小运动员面前垂头丧气。

“好了好了，现在就是抓紧时间调整你的习惯，然后我再抽时间根据你的习惯来琢磨一下咱们怎么弥补失去潜水的优势。”陈教练说。

“我可以帮你整理我平时的数据！”于余自告奋勇地举手说。

“嗯……不行。”陈教练拒绝道，“你还是集中注意力特训吧，特训之后还要熬夜整理数据会影响你的状态，教练的事就让教练来完成吧。”

“但是你的时间也不够啊？”于余着急说道，陈教练又不是专职他一个人的教练，他也得管其他人，不能光靠陈教练一个人来完成这些工作，更何况时间还这么紧。

不过……福至心灵。

于余突然想到一个人，没有人比他更清楚自己的数据和习惯了。

“陈教练，我记得你有雇员的权限是吧？”

陈教练显然没有跟上他的思维，愣愣的嗯了一声。

*

“看你们的踢腿，不行，要把身体沉下去懂吗？你们在踢空气吗？咱们省队可是出了两个国家队的人，于余知道吗？现在世青赛纪录的保持者，他刚学游泳的时候可没有你们这么菜。再来一组，马上！”杨教练吹着哨子，走在泳池边。他肉眼可见的有点烦躁，池里的运动员都不敢说什么，马上做下一组。

他们的省队正在为全国大赛做准备，他手下的一队最近成绩不佳，让他比较头疼。不过这并不是让他烦心的主要原因，自从于余进入国家队之后，他从来没有停止跟进纪录于余的数据，本来一切见好，但是新规则下来之后简直是噩耗，他很担心于余的进展。

不过……他也没想到于余真的出现自己眼前啊……

刚结束了一天工作的杨教练回到办公室，被突然出现在自己办公室的于余和另一个中年男人吓了一跳。

“于余？马上奥运会了，你不在国家队训练你在这里干什么？出发距离克服了吗？你的八次打水法暴目前还不足以支撑你的优势。”杨教练皱起眉毛说道。

“我就说他最了解我吧。”于余笑着转头和陈教练说。

陈教练点了点头，站起身来，伸出一只手。

“你好，杨教练是吧。不知道你有没有兴趣来国家队发展？虽然目前只是外聘，但是要是出了一个奥运冠军就不一样了，你说呢？”陈教练说道。

国家队

杨教练瞪大了眼睛，看看于余又看看陈教练，一时间脑袋都转不过来。

“杨教练？”陈教练疑惑道。

“当然！我当然愿意！”杨教练就跟被惊醒了一样，差点原地跳起来，立刻双手握上陈教练的手，“为国家队效力是我的荣幸！”

杨教练二话没说，第二天就打包直接迈进了国家队的大门。

有了杨教练的加入，陈教练的工作轻松了很多，作为一手把于余从省队送到国家队的教练，他最熟悉的运动员，整理于余的数据非常快速并且涵盖了很长一段时间的曲线。

于余现在已经可以控制自己逐渐习惯新的潜水距离，在十五米处可以准点上浮。现在只剩下他要再挖掘自己的优势，让自己的成绩再次上升。

“于余的生长期还没有结束，他的柔韧度和心肺功能都是很强的地方。之前于余模仿弗洛西斯的转弯技巧，现在已经基本掌握，这点为于余的成绩提升做出了不小的贡献。剩下的就是在心肺功能方面再挖掘了。”杨教练拿着笔，在白板前跟于余还有陈教练讲道他最近总结出来的地方。

“目前于余的训练成绩已经趋于平稳，没有什么突破的迹象。鉴

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