15、第 15 章（2 / 3）

《美食博主怀了厌食霸总的崽》转载请注明来源：吉内斯小说(www.genessiscs.com)

俞收回目光，看着直播间笑道，“没有，只是刚好想吃而已。小米已经开始进行浸泡了，南瓜和山药我们也先处理一下，等会儿备用。”

温俞拿过一小块南瓜和一根山药，放到镜头下跟大家介绍：“看到了吗？这表面凹凸不平，里面金黄的就是我们常说的老南瓜，熬煮南瓜小米粥最好就是用老南瓜来做，因为老南瓜更甜，口感更加绵软，煮粥的效果更好。但是熬煮的时候放多少南瓜要看个人，南瓜含糖量比较高，糖尿病患者一定不能大量服用。”

“南瓜小米粥又有两种煮法，一种是直接去掉硬皮后切块和小米一起熬煮，一种就是蒸煮之后再和小米粥煮，两种办法都可以，一般来说蒸煮法南瓜味会更浓一些，今天我选用的就是蒸煮法，所以要先把南瓜的皮去掉，然后再把南瓜蒸煮熟透。”

“山药也是一样，要先蒸煮过再捣成山药泥做山药肉饼，所以就一起处理了。”

温俞分别将老南瓜和山药去皮切块，分装在两个不锈钢碗里，然后放进蒸锅里蒸煮。

“蒸煮15分钟就可以出锅。”

粉丝们都熟悉他的操作了：“知道，帮你记时间了。”

温俞不由得笑了：“有你们帮忙我真是省事多了。”

他拍拍手，“好了，现在我们可以做客家三酿了。”

温俞将自己准备的茄子，青椒还有苦瓜拿出来：“客家三酿是一道客家传统经典代表菜，它一般是指酿豆腐，酿青椒，酿苦瓜，酿茄子也是其中之一。今天我选的是酿青椒，酿苦瓜，酿茄子。”

“当然，如果有人更喜欢吃这个酿豆腐的话也可以自己买了豆腐来做，这酿豆腐所用的豆腐一般有两种，一种是客家的盐卤豆腐，一种就是我们平时买的嫩豆腐。制作的过程是差不多的，只不过在煎焖的时候要注意用中小火，水量也不能太多，以免造成高温爆裂或者水分太多失去了嫩滑的口感。”

温俞将砧板拿出来：“现在我们来把青椒，苦瓜和茄子切一下。”

温俞拿过菜刀，开始处理，青椒好办，只要一刀划开，再将里面的辣椒籽掏出来就可以了。

茄子要注意中间的一刀不能切断，苦瓜大概切3cm左右的长度，然后把里面的瓤去掉。

“茄子切好之后，要用盐水或者白醋水进行浸泡十分钟左右，可以让切齿保持紫色不变黑。”

温俞用盐水将茄子浸泡起来，青椒和苦瓜分开装起来放在一边备用。

然后开始准备肉馅。

温俞拎了一块五花肉放在砧板上，“做这个肉馅，一定要记得绝对不能用纯瘦肉，要不然做出来又干又柴又硬，口感非常的差，用三分肥七分瘦的五花肉或者前腿肉是最合适的。”

温俞将五花肉清洗干净吸干水分，再把猪皮切下，然后开始切块剁馅，他不疾不徐的挥舞着菜刀，砧板上发出有韵律的笃笃笃，听着一点儿也不枯燥竟然十分解压。

温俞一边剁肉馅，一边说，“如果你们不想自己剁馅的话，可以让猪肉摊老板帮你们用机器打碎，不过我个人比较喜欢吃自己跺的肉馅，细腻弹牙，感觉更有灵魂。”

粉丝纷纷留言：“我也觉得自己剁的更加弹牙好吃，奈何我没那力气，只能机打。”

“我是没那个时间，只能机打。”

“我纯粹就是懒！哭死！我果然不失个合格温温人。”

温温人？这什么鬼？！

温俞被逗笑了。

因为剁肉馅不用一直盯着砧板，他就一边剁肉馅一边跟粉丝们互动。

很突然的，直播间闪了一下特效：“35级沉默是金进入了直播间。”

温俞一愣，剁肉馅的手都停顿了一瞬。

沉默是金又来了？

本章未完，请点击下一页继续阅读！