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“手无缚鸡之力。”

傅清微放下筷子，脖子向右转，视线慢慢移向客厅的单杠，她每天早上在这练引体向上和卷腹她忘记了吗？前两天还说她腹肌练得好呢。

士可杀不可辱！

不就一次低血糖吗？就要抹杀她多年的健身成果。

她的身体在凡人里来说是不错，匀称修长，力量和灵活都不缺。但涉及到超自然范围，不堪一击，和任何一个普通人没什么差别。

她是快要死了，但得是几十年后她看着她寿终正寝，在她的怀里永远闭上眼睛不再醒来。

而不是短短的十几年，或者几年后，便因为和她在一起不知不觉越来越虚弱，油尽灯枯。

所以。

穆若水说：“即日起，我会教你一套吐纳功夫，有助你强身健体，固魂安神。”

傅清微本来已经打算站起来反驳她，闻言立马坐下，低头藏住心里的暗喜。

穆若水说：“你要好好练，绝不可懈怠。”否则代价将是她的性命。

她知道傅清微性子认真，绝不会敷衍了事，但此事不能冒一点风险。

傅清微应好。

穆若水：“抬起头看着我的眼睛回答。”

傅清微抬起脸，郑重说：“是！”

她总觉得这里末尾应该补上一句，于是在心里默默地补充了称呼：师父。

“先吃饭吧，吃完饭把碗洗了，然后来客厅找我。”

“是。”

傅清微埋头吃面，因为吃得急呛了一下，扶着餐桌咳嗽不止，她起身想去找水的时候，一杯水已经递了过来，骨节分明的手指往上，是穆若水沉静的脸。

“慢点吃，你身体尚未痊愈。我说会教你就会教你，决不食言。”

“我不是怕你反悔。”傅清微喝了水，慢慢匀下呼吸，说，“是担心你等急，不是，等久了。”

穆若水：“……”

她忍不住道：“教你只是顺便，并非专程。”何来等急一说？

嘴硬是天赋。

傅清微含笑道：“是，是我一时口误，我已经在反思了。”

看着她弯弯的笑眼，英气的凤眼都弯出几分狡黠诙谐，可爱是可爱，但也可气。

穆若水伸手把她喝了一半的杯子夺走，道：“你还是快点吃，呛死了我就不用教了。”

傅清微差点又呛了起来。

笑了几声发现杯子还留在餐桌上。

傅清微支着下巴，目光落向已经背对她离开的女人身影，去了露天的阳台赏月，双手负在身后，道袍长袖被风鼓起，仰起脸的下颌线条清晰皎洁，仿佛月下仙人。

不知过了多久，傅清微才如梦初醒地回过神，夹起已经半冷的面条送进嘴里。

她的眼睫轻轻颤了颤。

……

傅清微收拾完厨房，洗了手擦干，来到客厅，穆若水已经在沙发上等着了，闭着眼。

傅清微有样学样，按照她打坐的姿势把脚搬到对应的位置，锻炼多年的体魄对修道也不是全无用处，她柔韧度好，学最基础的打坐姿势也轻松一些。

以后还会有更多其他用处。

穆若水没有睁眼，说道：“吐纳，简单来说就是呼吸，呼吸本无定法，也不需要固定的姿势，但是初学者要借助打坐来凝神练气，所以前期你一定要规矩地每日打坐，一日不可断。”

“明白。”

傅清微从没见过观主打坐，想必吐纳早已融入到她的一呼一吸，起行坐卧皆是修行。

自己什么时候能到她这个境界呢？

恐怕除了勤奋努力，还要不可多得的天赋。

傅清微深呼吸静下心。

穆

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