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月川悠野完全没有给他们更多想乱七八糟事情的时间。
时间来到第三天
晨跑完回到排球场的众人一进门，就对上早早等待他们的月川悠野。
鸡皮疙瘩猛地冒出来，像是一阵大风从头刮到尾。
月川悠野笑得前所未有的温和！！！
“欢迎回来，今天的任务是——耐力极限训练哟~”
虽然还没明白到底训练什么，但看着月川悠野此刻轻飘飘的语气和像狐狸一样完全眯起来的眼睛。
今天到底要做什么啊！！！
当然，他们的预感没有错，今天甚至连坐在白板前听悠野讲话的流程都删掉了。
月川悠野抱着双臂宣布：
“折返跑x20组，负重跳跃x10组，内核力量训练x30分钟，全部结束后休息十分钟再重复一轮。”
像报菜名一样，各种高强度训练一溜从月川悠野嘴里说出来，最后甚至还贴心反问一句。
“没问题的话就开始吧~”
没问题，能有什么问题，青叶城西众人沐浴在如沐春风的目光下，只能流着面条泪大吼：
“是！”
本来以为这已经是今天全部的训练内容了，结果下午午休完回到排球场的众人
不是，又是训练赛！
……
“呕——。”
“哇啦啦啦————。”
看入畑伸照：完全没有问题的眼神。
月川悠野：唉嘿~
第四天
“忘掉曾经的技术和配合，说什么已经成熟的队伍配合，以你们现在水平，看起来只是一只会傻乎乎挥动爪子的幼兽而已。”
“现在脑子里只允许想一件事，那就是——不惜任何代价拿到这一分。”
“是！”
……
“呕——”
“哇啦哇啦————”
看入畑伸照：完全没有问题的眼神。
月川悠野：唉嘿~
奇怪，怎么有种鬼打墙的感觉。
……
第五天
“呕——”
“哇啦————”
……
第六天
……
第七天
“终于是……最后一天了！！！”
集训开始前的兴奋和月川悠野当教练的骄傲劲头已经完全不剩。
掰着手指头数日子终于到最后一天。
想到这一周经历的地狱般的生活，青叶城西众人都忍不住想要抱在一起流泪痛哭。
但和第三天一样，为了防止过度训练对身体造成不可逆的损伤。
今日份的主要计画是观看前六天的训练录像，针对每天下午针对白鸟泽进行的训练制定最终策略。
也许每天超高强度的训练让青叶城西众人对于自己水平究竟进步多少没什么实感。
但作为旁观者的月川悠野则把他们的进步全部收入眼底。
作为整个队伍中漏洞最明显的接发球，从60分提升到75分。
针对白鸟泽的三人拦网提升20分。
队伍中的“定时炸弹”京谷贤太郎，在月川悠野的“磋磨”下稳定性提高，扣杀效率从50分提升至65分。
以及最重要的一点，全队经过各种极限耐力训练，体能储备完全充足，就算是四局高强度比赛后，体力依旧保持充足。
这也是月川悠野针对白鸟泽的一个最重要关键，用拉长战线的方法不断消耗白鸟泽体力，最后以微弱的优势击溃对面。
战术讲解完，趁着其他队员们低强度恢复正常训练时，月川
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