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想着马上又要迎来十月份的法国里昂世冠杯。

她召集了男队所有教练，宣布道。

“我要调整一下之后男队的训练计划。”

132爱情保镖

◎各方面细节把控严格之弟弟严选的产物◎

任心华要大刀阔斧针对男队目前的“状态起伏不定”、“大队员技术受阻”、“小队员比赛怯场”等一系列问题，进行训练调整。

这个消息传达到男队的时候，全体上下哀嚎半天。

女队虽说这两年各方面发挥很稳定，亚洲的比赛基本上也是金银铜包揽，但是中间猫猫的腰伤又犯了一次休息两个月、朱淇的右脚负荷过重也肿了一回。

包括阿水，随着比赛增加、年龄增长，训练过重，也开始出现了一些劳损状况。

好在现在每周能出去半天，朱淇她们到医院及时诊查、治疗，各方面也能稍微缓解。

虽然女队有一些“伤员”，但至少成绩一直都很稳定。

总比男队一群人天天嚷嚷着自己这不舒服、哪儿不痛快，然后还经常丢半区的强。

男队“提升计划”开始之后，第一个重新制定的就是男队每天训练量，比平时增加了百分之十到二十。

每天晨跑八千米变一万米、十组发球变十二组、四组对拉变六组、多球训练从每天两小时变三小时……

另外，国家队还高价从日本收购了一个超低温冷疗仪器放在医疗室。

阿水好奇得要命，拉着朱淇和猫猫非要过去看看是个什么东西。

看到的时候，发现是个看起来有种特别奇特的高科技感，金属铁桶上面还跳动着一串数字。旁边的工作人员们在进行着各种调试，然后不知道按到了什么按钮，就喷出来一股白烟。

“哇，这个烟好冷啊！”阿水在大夏天抖了个哆嗦。

“这个是液氮。”朱淇解释道，之前俱乐部里也买过这个，是70年代日本专门为运动员发明的，“这个氮蒸汽直接接触皮肤，让身体里面的血管收缩，然后在温度上升的时候血管又会舒张，身体里面就能分泌各种因子和激素叠加，让自己身体的新陈代谢变快。”

“啊？那这样有啥用吗？”阿水有点儿没听懂。

猫猫总结了一句：“就是说这个机器可以加快机体恢复，对一些肌肉劳损啊、损伤啊，都有作用。如果你哪天练球练得肌肉拉伤了，在里面冻一会儿再‘拿’出来，恢复的速度更快。”

阿水露出了“原来如此”的表情：“这样啊，日本人捣鼓这些东西还挺有脑子……”

几个小姑娘新鲜劲儿看完了，准备离开的时候忽然发现身后不远处多了一个人。

森宇南不知道什么时候站在这里，看他手里提着的球包，大概率是从球馆出来路过。

他说：“现在很多NBA的人都用这个，不过也只能起到一些提前缓解的作用而已，如果遇到特别严重的伤势还是得走常规手术。”

阿水笑盈盈地跟他打招呼：“哎，你懂得还挺多。你之前用过吗？”

森宇南摇摇头，说道：“但我见人用过，我哥父母是医生，他们也收购过一台这种冷疗仪。”

森宇南说的哥，就是森记者。

黄嘉嘉来国家队之后，也经常跟阿水聊一些珠港的事情，大部分都是各种美食，说得阿水天天哈喇子直流。

虽然也去珠港打过几次比赛，但是从来没有在珠港好好逛过。

阿水对珠港也充满好奇，又跟着问了一些胖虎在港队之后的发展、以及港队现在的一些人员配置。

森宇南什么都跟着回答，就连自己当初在港队是怎么从零开始练习横板也说了出来。

“其实没有什么别的训练方式，

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