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步的第二十一天。
都说坚持做一件事二十一天,就能养成一个习惯。
费佳现在倒也习惯了晨起慢慢跑上半个小时。
他从一开始的极度不适应,跑个五十米就气喘吁吁,到现在能坚持慢跑上十几分钟,已经算是从量变到质变。
太宰治还曾笑话他这算什么质变,然后被生气的费佳按着揉搓了一顿脑袋。
若说为什么不选择晚跑,一方面是不安全,另一方面是费佳还想留点时间在店里看看书,陪陪四月一日和大家。
店里孩子多,白天都有自己的事情要做,到了晚上便会热闹起来。
费佳不想错过晚上相处的时间,宁愿早起两个小时去跑步。
晨跑完,人也精神很多,他还可以多出一个小时来看书写作。
“糜,今天的记录也麻烦你了。”费佳看着跟在自己身边同样穿了一身白色运动服的糜。
“放心吧,我会做好一切记录的。”糜拿出纸和笔,还有小型的计时器,放在费佳面前晃了晃,“保证完成清濑先生的任务,一定会认认真真将你每一天跑步的数据记录下来。”
“嗯。”费佳点点头,往大路跑去。
***
晨跑不适合吃早餐。
所以费佳是空着肚子出来跑步的,幸好来之前还喝了一点葡萄糖水补充能量。
费佳有一点强迫症,懒懒地不做事还好,一旦做事就想尽善尽美地做好,跑步也是如此。
也许在大部分的人眼里,跑步是一件很简单的事情,只需要一前一后地迈开双腿大步向前奔跑就可以了。
但清濑灰二不这样认为,他一直坚信热爱跑步的人会有一种璀璨夺目的姿态,单是奔跑就能让人看到漂亮的白色光辉。
所以,虽然费佳身体很差,跑步坚持不了多久,但清濑灰二一直用高标准来要求费佳。
费佳性子倔,典型的吃软不吃硬。清濑灰二正是看出了费佳这一性格,对此要求更是严格,还让糜务必记录下每一次跑步的数据让他分析调整。
清晨,太阳还没有出来,空气还透着一股微凉,很难让人联想到盛夏中午的炎热。
两人出门时是六点,路上行人寥寥可数。
费佳努力让脊背挺得笔直,步伐尽力保持大且稳,肩膀放松下来,用双脚感受逐渐苏醒的大地。*
清濑灰二说过费佳有点驼背,明确要求他跑步要挺起胸膛。
正常走路的时候,糜会落后费佳一步好保护费佳;唯独跑步的时候,糜会与费佳保持平行,一边跑一边观察记录费佳的数据。
比起费佳还在邯郸学步地维持着标准姿态,糜的跑姿极其优美,轻盈优雅,灵而有力。迈开的每一步轻到像树叶飘落到地上,只发出细微的声音。
两人迎着风,慢慢跑上十分钟,才停下来。
糜贴心地拿出一张手帕,给费佳擦拭脸上的汗水,叮嘱道:“天气还是有点凉,跑完要赶紧擦汗,冷到了生病还得躺上几天。”
“我……我知道的。”费佳气喘吁吁地边走边歇息,想接过手帕自己擦汗,发现手指还在不住地颤抖,缓了一会才道:“我的身体还是太弱了,跑十分钟就要休息好久。”
“没事,还有我陪着你呢。”糜轻笑,“慢慢跑,清濑先生说,只要坚持下去,就会有改变的。”
“你说的对。”费佳就着糜的手喝了一口葡萄糖水,“再歇一会,待会跑完了我们去一趟书店。”
“去书店买书吗?”
“嗯,书店老板昨晚跟我说,书店里新进了一批外国文学,问我有没有兴趣。”
糜笑道:“那你有兴趣吗?”
费佳白他一眼,仰头看着天边,
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