12、论心理状态的重要性（2 / 3）

《[排球]永远仰望》转载请注明来源：吉内斯小说(www.genessiscs.com)

忙。可能有些地方会比较敏感吧？所以，平常我们还是多宽容一下他。”

晚上八点半，幸村满头大汗地进门。

“回来啦。”八神摆好菜碟，脱下围裙，“有点晚。”

“今天感觉不错，多练了一会儿。”幸村放下网球袋，疲惫地进到浴室。

上周的比赛是二级地区赛事，幸村五场全胜拿到冠军。据说他有机会去国外参赛了，所以这几天经常训练到很晚。

很辛苦的样子，他特地蒸了条整鱼给幸村。

晚餐后。

“远征怎么样？”

“收获很多。”八神打开话题，“幸村，你觉得比赛中的选手心理有多重要？”

幸村想了想，放下手账，“排球我不清楚，网球的话，可以说在比赛场上，精神心态比技战术更关键。”

这个回答大大超出八神的预料。

“怎么想也是技术最重要吧？”

“不，心态脆弱的话，打比赛很容易崩盘的。”幸村否定，态度很认真，“网球是一个人的运动，在激烈的对抗中，球员很容易陷入某种消极的情绪或者误区。在精神方面，选手完全没有外界支撑。”

“如果一个顶级高手真的心态崩溃的话，打成初学者那样失误满天飞完全有可能。”幸村笑着说，“只是假设，真正的顶尖球员，其心态调整的能力肯定同样顶尖。”

“原来如此。”八神若有所思，“那你国中的时候，应该也有注意部员的心态吧？具体是怎么做的？我想参考一下。”

“这个……”幸村起身去房间里，“等我一下。”

出来时，幸村手里拿着一本手账，递给八神，“详细说可能说不清楚。这个是我当时做的笔记，你看看做个参考吧。”

手账大约有一个指节的厚度，里面的布局比较简约，但是也有幸村随手的简笔画。很好看。

【今天是部内选拔赛的最后一天，五十岚比赛中的发挥太失常了，可能是心态问题，需要找他谈一谈。】

【最近部里的训练氛围比往常松散了一些，原因估计是已经确定准正选名额。要不要进行几场擂台赛？】

【杰克这几天好像有些小情绪，非受迫失误太多。可能是双打受到仁王、柳生的打击。明天和他讨论一下上旋的练习吧。】

【县大赛优胜之后，大家都有些飘了，在这种心态下比赛不是一件好事。需要让真田去敲打敲打。】

【近藤近期的反手不是很稳定，技术的问题吗？还是有失败的阴影？要问一问他。】

【永田这几周的练习赛一直在输，明明前期节奏不错啊。不正常。输是不能成为习惯的！】

【切原的情绪管理太脆弱了，比赛一进入劣势就开始急躁，必须要改掉他这种性格。】

【杰克今天似乎有些失落，问他说是昨天被真田训了一顿，有点不舒服。注：训斥会对球员灌注消极情绪，需要注意方式、程度以及时机。】

【……】

很详细。从日常训练的状态，到赛前的心理调整，再到比赛时的情绪调理，不同的人有不同的毛病。

这么看下来，排球部的“问题少年”算少的了。

“幸村，这些人都是正选吗？”

“正选稍微好一点。”幸村停笔侧过身，“说了的，越是高手，心态的调整能力越强。”

“诶……”八神翻看手账，“不是正选的部员也要观察吗？”

“这个，类似于排球的板凳池吧？”幸村手里的笔头点点木桌，“一个是要保持部里的训练氛围，激烈的竞争是保持网球部整体强劲实力必要的条件。再说，不管高手或者偏弱的部员自己怎么想，你作为部长总不能抹杀每个部员成为正选的可能

本章未完，请点击下一页继续阅读！