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己师弟‘变脸’有一点知情，但是并不多，毕竟开始练习之后，他更多的都是将注意力放到自己的身上。

从莫斯科过来身上带着五个小时的时差，但好在他目前并不困，所以影响也并没有太大。

简单热身并且换上了冰鞋之后，他像是被教练下汤圆那样，下到了冰面上，然后一蹬脚就滑开了。

简单的滑行两三圈作为热身，配上或多或少的一些热身步伐，以及小跳动作，然后，郁辰就正式开始了自己的练习。

先上一个点冰三周跳作为热身，即便他无论是短节目还是自由滑，都没有这一个跳跃的单独安排。

成功之后，郁辰才进一步上难度更高一点的跳跃。

比如，阿克塞三周跳。

以及飞利浦四周跳。

飞利浦四周跳下来的时候，他其实还没有做好打算，但是落冰之后的瞬间，他又好像想起来自己的短节目飞利浦跳是作为连跳安排进去的，于是刚刚打开了一点的左腿又收回去，下压想要直接起鲁普跳。

‘噌——啪——’

但是这一跳并没有连成，没有好好准备好的连跳，起来之后转到第三圈轴心就歪了，直接摔倒在地。

“……”

郁辰抽了抽嘴角，在冰面上滚了个圈爬起来，两三下再次助滑加速，进入下一个跳跃的准备。

前后两个乔克塔步，然后右腿向后拉，点冰起跳。

勾手四周跳成了。

反而最应该成功，他最擅长的飞利浦四周跳出了点问题，虽然是在连跳的第二跳上面。

郁辰又一次后压步助滑，想要再尝试一次4F+3Lo的连跳。

这次的比赛是在国内比，如果可以的话，他还是希望能够在这一场展示最新跳跃的。

这一次是瞄准着连跳做准备的，应该不容易失误了吧。

青年深吸了一口气，暗自鼓励道，然后后向前转三，琢磨速度，再切前向后内刃莫霍克步，点冰起跳。

——噌，噶——

这一次直接在第一跳飞利浦跳上面失误了。

倒不是到摔倒那么严重，而是开始的第一跳起跳之后轴心歪了，导致落冰姿态不稳，导致身体没有办法位置一直收紧的姿势，只能够条件反射的展开维持平衡。

以及，那声刺耳的噪音就是，郁辰为掌握平衡和冰面擦出来的声音。

郁辰，“……”

他这是，怎么回事。

他疑惑的叉着腰，低头盯着自己刚刚滑出来的滑痕，以及点冰的那一点痕迹，露出思考的表情。然后，身后传来莫洛佐夫教练叫他的声音了。

“辰——过来过来~”

老爷子的语气还是一如既往的轻松，让选手听着也慢慢放松下来。郁辰转过身，蹬脚跟也开始跳跃训练的伊万擦肩而过，停在了莫洛佐夫教练的面前。

“你刚刚那一跳想太多了，就算是连跳，也要先想好第一跳，才会有第二跳的呀~”老教练跟郁辰说话的语气，像是哄小孩子那样，这点在郁辰转入他俱乐部旗下就一直没有变过，即便现在郁辰拿到了世界第一名的头衔，也还是这样，“做好第一跳，才可能有第二跳的。”

“好。”

郁辰点了点头，转身蹬向冰面，再次开始助滑。

这一次，他第一跳好了，但是第二跳还是没有接得很好，只上了鲁普两周就下来了。

郁辰，“……”

他叹了一口气，再次蹬脚滑到教练的面前。

这样的重复，其实郁辰从这赛季飞利浦连跳之后就很经常出现了。他想要努力让飞利浦后面接上鲁普三周，但是每次要么就是一直想着连跳要接三周跳，而导致第一跳没有跳好连不上，

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