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及川赖迫不及待起身，抢在开门的第一瞬间下车，急促的脚步仿佛背后追着一个很让人羞耻的怪物一样。

十五分钟后，医院。

清水哲井应着开门声从桌后抬起头，看见及川赖进来的时候还在喘着气。

他赶紧站起身，推着人到病床上做检查，一边啧声调侃：“哦呦，虽然我说了可以适当增加运动量来重新锻炼肌肉，但也不能这么拼命诶，万一你这腰一不小心玩脱了那才叫麻烦。”

及川赖摆摆手，把脸埋在胳膊里，不吭声了。

“？”

“怎么了这是？”清水哲井不明所以。

底下躺着的人像是死了一样，要不是后背还随着呼吸上下起伏，他都要摁铃连人带床拉进太平间了。

好半晌，在病床上躺尸的人才有气无力道：“……没事。”

清水哲井心说现在的小孩真是被课业压得不行，每天忙里偷闲下楼遛弯，都能看见几个跟及川赖现在这副状态一模一样的学生被拉进来。

他摇摇头，转身去拿药。

及川赖对待自己的身体状况比前几年要细心很多，任何细微的身体反应他都会第一时间联系给清水哲井。

每天固定的治疗再加上均衡饮食和适量运动，他的腰实际上已经好很多了。虽然不一定能莫得上前几年的状态，但恢复个七七八八还是没问题的。

清水哲井掏出自己那一罐最后仅剩的一丁点药膏，一边抹在及川赖的背上一边问：“唔，已经一个月了吧？一会你回去前先照个磁共振，我看一下肌肉恢复的状态。”

“最近帮你按摩的时候没听见你疼得像一开始那么狠了，腰应该比之前好受不少了吧？那天在走廊另一头值班的护士还问我是不是在办公室里杀猪。”

及川赖：“……别说话了清水哥，你说话也不好听。”

清水哲井闻言笑了片刻，随即低下头和他说：“不过我说真的，你现在年纪轻恢复得快，最后一小段疗程再憋一憋，想要继续打排球应该不是什么大问题，不过还是要按时经常过来做检查。”

“还有啊，你刚才是跑步过来的？”

“没有。”及川赖的声音跟着脑袋一起埋在胳膊里，闷闷的，“电梯有点挤，刚才就想走楼梯上来。”

顿了顿，又补充：“……但是也跑了，在学校的时候小跑了几百米。”

清水哲井停下手上的动作：“你运动过后感觉怎么样？”

及川赖这才舍得抬起脑袋。

菅原前辈拉着他跑的时候他都没想那么多，估计是太久没有感受过奔跑的惬意了，现在让他去回想，也只有绕过路边花圃时闻到的香味，至于伤痛什么的……完全没有感觉。

及川赖实话实说：“没有什么不舒服的，感觉很不错。”

“那就可以。”清水哲井双手重新覆上及川赖的侧腰，这一个月的疗程给他的按摩手法都提高了不少，思忖着回头找个时间给家里那位也感受感受。

“哦对了，记得要每日渐次提高运动量，不要一口气练太过，你的身体不一定能承受得住。”

“啊，我知道了。”恹恹的。

“……你又在心里骂我啰嗦了吧。”

“……”

“没有哦。”

及川赖从清水哲井的办公室出来后就去排队拍磁共振，接到来自乌养教练的电话时已经是一个多小时之后的事情了。

他刚从放射室走出来，一边整理着衣服的下摆，歪头用肩膀抵住手机：“乌养教练？”

“及川啊，是我。”乌养教练的声音透过无线电传声过来，语气沉沉，结着愁绪，“抱歉打扰到你了，就是……你现在方便过来一趟吗？”

这一次，及

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