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大，限制她的发挥。而且，我注意到她状态，如果没人过去，绝对会影响她今后训练状态。”周晚风一直注意到夏萌萌。

如果自己不过去，队长一定会让夏萌萌一直待在那个壕沟里，这是以班级为团队的考核，只是个人的话，夏萌萌的精神压力都不会有这么大。

如果放任不管，她会内耗自己，会给自己压力，然后承受不住崩掉，一旦如此会恶性循环，每年从军校退学的学员也都经历过。

周晚风上辈子手里带过不少人，自暴自弃的，一鼓励更亢奋的，年轻的，也有年龄大的，她能一眼看出来夏萌萌当时状态，就是快不行了，只是前方班长和队友拼命给她加油，勉强撑着一口气。

如果她再跳几下，依然出不去，就会彻底陷在那个，会成为她人生的一个坑，永远出不来。

周晚风额头出了一层薄汗，她抱头起来的时候，忽的对着远方大喊一声，“夏萌萌加油，今天过不了，明天继续，明天不行，后天继续。”

“我可以的。”原来传来夏萌萌拼命的回应声。

宋焱皱眉低头看她。

熟料周晚风呼呼喘着气抬头看他，“队长，学员大队或者部队里，做仰卧起坐的最高记录是多少？”

宋焱一瞬间明白周晚风要干什么，“上年军事运动会上，某集团军里记录仰卧起3522个，目前是最高记录。”

“3522个？”心里开始数数，1，2，3，4，5，6

第82章 周晚风的指导

第八十二章

过了七点,远处没灯地方天都黑透了，加练的学员队全都收队跑步前往食堂。路过宋焱这边，队长喊一声,“宋队长，还不收队，回头食堂剩饭都没有了。”

即使这个点过去,几个食堂也都是剩下的，馒头虽然不硬，却不热乎了。

粥，米饭，咸汤不温不热的。这也不是在部队上,炊事兵说不定能给你热热。

军校食堂可不行，来的晚那就吃口凉的。

隔壁学员队队长说话空隙，还不忘记看眼宋焱旁边一个女学员，一个人在躺倒做仰卧起坐，也不知道做坐久，头上帽子放在一侧,额前短发早就被汗水打湿了,脸绷着,嘴角咬紧,一落一起间，眉头狠狠皱一下。

“全体集合”宋焱胸口忍不住起伏一下，尤其看到周晚风时候,眼皮明显抽动一下。

只看到女学员队伍中间，夏萌萌早已归队恢复训练。

宋焱略略头疼,周晚风腿需要养伤，打过报告,训练量适当。本来想罚她跑圈，结果换成仰卧起坐，结果夏萌萌在壕沟那边，没几分钟她自己上来了。

让周晚风停下，她还不起来了。

仰卧起坐可以锻炼腹部肌肉，运动过程需要腹部的肌肉群发力，以此提升腹部肌肉的力量。

腰腹的力量不管任何一项体能训练里都不可或缺，周晚风一是给脚养伤，二是借机训练，她是不可能闲着的。

趁着养伤这段时间，她目标就是3522。

宋焱虽说不管周晚风训练，可人就在身旁一起一落，忍不住瞥两眼，越看眉头皱的越紧。

隐隐觉得这个周晚风有点不太好管的趋势。

为什么这么说？自己板脸大声呵斥的时候，即使男学员，表情眼神都会有些发怵或者躲闪。

她完全没有，而且，如她所说，她也知道自己做的是错的，却依然做了。

“周晚风，你为什么明知故犯，明知道是错误，还要去做？这不是公然违反纪律？”宋焱忍不住追问。

“夏萌萌想当兵。”周晚风终于撑不住了，手撑着地，拿起帽子啪啪灰，端正把帽子戴好，“队长，这个事确实我做错了，我不可能每次考核都帮她，但这次

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