80-100（19 / 54）

《[足球]执教从瑞超开始》转载请注明来源：吉内斯小说(www.genessiscs.com)

图南有点悲伤，又有点想笑，因为她发现，在这个时候，没有人知道乔治去哪里了。

……

月光如水，灌木丛中，蟋蟀虫鸣。

图南将一旁的鞋子拿过来，她说：“很高兴和你聊天，不露面先生。”

舍甫琴科屈起一条腿坐在礁石上，心中有些不舍，但碍于东欧男人倔强的面子，他没有出口挽留，捡起一块石片，将它远远地掷入湖中。

“你高兴就好。”

小小的石片在湖面上三级跳，咕噜咕噜地沉下去。

图南把鞋带系上，随口问道：“难道你不高兴吗？”

舍甫琴科：……

“我想我们高兴的不是同一件事，我能有幸加一个联系方式吗？”

从聊天中，舍甫琴科发现了女孩俄语中的意大利口音。

他猜，或许她是一个留学生，交换生，或者是旅游的人，总之，他不想留下遗憾。

“好——先等一下，我接个电话。”

图南拿起铃声大作的手机，导师打来电话，有一些文件资料需要交给他。

舍甫琴科心中突然涌出不好的预感，果然，女孩在挂断电话后，就匆匆忙忙地跑了，连句道别的话都忘了说。

“喂，等等，至少告诉我你的名字——”

舍甫琴科急忙跳下礁石，女孩的身影已经像是森林小鹿一样，蹦蹦跳跳地消失在了灌木丛小路的深处。

……

朦胧的吊灯，流苏微颤，舍甫琴科定定地看着，身着红裙的女孩如玫瑰旋转在舞池中央，他仰头喝下杯中烈酒。

拍杂志，酒吧，他向她举杯，来庆贺多年后的重逢。

看到女孩喝下第一杯酒的生涩姿态，他就知道她不擅长喝酒。

国际象棋，MSN，步步为营的试探。

舍甫琴科俯身依杆，女孩恰好此时推门而入。

瞄准，砰的一声，击球入网。

他在心里说，抓住你了，我的小猫咪。

流着泪的小猫咪，没有留下姓名就走了，多年以后他在米兰又找到了她。

第88章 训练日常

足球训练的内容是热身, 体能训练，技术训练和战术课程。

体能训练依据的是四大运动基础学科，按照身体素质分为力速耐韧敏五项属性。

一般体能训练, 主要是力量, 速度和爆发力训练的单纯动作练习。

身体功能训练包含了核心训练，动态平衡, 感受控制等，强调运动损伤的预防和可持续发展。

最后的专项体能训练就是体能教练通过一系列的测试，来评测运动员的当前技术水平，形成报告摆在图南的办公桌上。

图南会根据报告中, 球员的训练结果和身体属性, 动态安排新的功能训练, 专项训练。

训练的第一天, 图南并没有选择坐在办公桌前，研究球员们成百上千的录像带, 而是穿着运动服出现在球场。

为了让图南适应顶级联赛多线作战的强度，范普拉格早早嘱咐球队内的体能教练斯诺克，为她量身定制一系列的体能加强计划。

训练场的管理人员刚给草地洒过水，空气中还能闻到自然草皮独有的青草香，带着一点湿润气息。

图南忍不住侧目, 在瑞超很多小俱乐部为了节省开支, 会把训练场的草皮换成人工的，比如哈马比就是这样。

但这无疑是一种经济上的无奈妥协, 因为除了战术，球员自身的实力之外, 风速，气候, 草皮的湿度都会影响球员发挥。

先说草皮的湿度，赛前为草地浇水，有助于使足球平稳快速滚动，提高比赛节奏，减少球员受伤的

本章未完，请点击下一页继续阅读！