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的项目也很好奇,趴在床上撅着屁股一直听,但大部分都是萧行在说话,姚冬的话非常少。

果然是罕见又高傲的高山民族啊,金丞瞧着姚冬潇洒的侧面感叹。这种高岭之花是他没遇过的类型,必须狠狠拿下。

而这时候江言也躺在了床上,琢磨了一会儿还是睡不好,干脆拿手机找周木兰:[木兰。]

铁骨铮铮周木兰:[没大没小,叫姨。]

江言:[姨,帮我点儿事。]

铁骨铮铮周木兰:[诶,这才像话,找我要面膜还是要防晒?不过我建议你的脸最近什么都别用,先好好养着,等到过敏症状完全消除再修复。]

江言:[是是是,等回北京了我请您去美容院,什么小气泡、光子嫩肤、嗨体线雕热玛吉,还有您最近特别感兴趣的那个超声炮,咱们一起做。]

铁骨铮铮周木兰:[呦吼,这么大方啊,到底又什么事情求我啊?]

江言:[姨,您帮我打听打听许明教练和上头谁不对付吧,打听一下现在二队都是哪位大佬的人?大佬提拔的哪一拨人啊?国家队高端局好可怕哦,我怕我踩雷。]

铁骨铮铮周木兰:[我就知道你小子没憋好屁!这么大的事情我上哪儿给你打听去,我就是一普通队医,又不是通天神仙。]

江言:[可是我妈说,我出生的时候您可是亲口发过誓,以后我就是您干儿子。]

铁骨铮铮周木兰:[行行行,你们娘儿俩从小就知道怎么拿捏我。]

发完这通微信,江言才有心思继续午休,一扭脸就看到金丞已经下了床,斜靠着姚冬的床梯,一副潇洒泡妞儿的姿态拿得稳稳的,就差嘴里叼上一朵玫瑰花。“嗨,我怎么觉得你这么眼熟?以前是不是在哪儿见过你?加个微信吧。”

江言什么都没问,翻了个身继续睡觉了。

等到下午2点,紧张的集训再次展开,汗水不会放过这里的任何一个人。Steve先是给学生们安排了弹跳控腿练习,只不过每个人的腿上都多了一根弹力绳。有没有这一根弹力绳,那差别可就大了,平时金丞能一边踢腿一边跳50米、100米,今天相当于上阻力,到25米的时候就能明显感觉到动作有点跑形。

于是他放慢了频率,争取一个就是一个,哪怕慢也要把动作做到位。基本功训练就是这样,不怕做得慢,就怕做不满。做不满的话看上去数量没问题,但质量有瑕疵,天长地久骗得还是自己。

真上了场,教练可不会替队员挨打。

可现在几个教练就愁眉苦脸地坐在旁边,周英华看了学生们一会儿,问:“老许,你给我放个准话,看上几个了?”

“我看上了你就给啊?”许明叼着哨子,手里拿着今天下午的训练内容。等基本功练完了他们还有12000米的匀速跑,心率必须抵达150次每分钟,然后还有10分钟跳绳和10分钟组合踢法动作练习。

等到吃完晚饭,休息过来,还有三对一车轮战。

“你先说说。”周英华先问,“你就那么喜欢金丞?江言不看看?”

“江言他……他也不错,但是每个教练都有自己偏心眼儿的那个学生,我更喜欢金丞。”许明还是在争取金丞这个小孩儿,必须给“拐”到国家队里来,“他在市队的时候我没觉得多耀眼,可能是那两年身高没发育起来。他俩是两种孩子,江言如果输了你会知道他为什么输,他赢了你也知道他为什么赢,稳打稳赚。我相信现在有不少对手都在复盘江言的比赛视频,他也算是一个重要的研究目标。”

“把江言的打法吃透,可以有效压制住江言的攻击得分。”

“金丞就是另外一种,教练可能都不知道他为什么赢了,包括他自己可能都不知道。对手就更不知道了,研

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