斯坦番外：一日饮食（1 / 3）

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第088章 斯坦番外：一日饮食

今天是寻常的一天。

早上七点, 在闹钟响起前一分钟，斯坦就睁开了眼睛。

他简单洗漱，然后下楼锻炼。锻炼结束后, 他先在健身房里洗了个简单的澡，随后回到家里，为自己做一份简单的早餐。

一般而言，他的早餐是简单的肉+蔬菜沙拉+黑咖啡的组合。

斯坦喜欢订购直接配送到家门口，处理好的材料, 肉类提前切片腌制，蔬菜洗净择好，品质保障, 安全快捷, 新鲜美味。

虽然价格略贵，但是他的时间比材料溢价贵。而之所以选择自制而不是外卖, 是因为斯坦对于食物的味道有自己的追求。

好吃的早餐是美好一天的开始, 斯坦愿意为这个付出一点时间。

先将咖啡胶囊放入咖啡机, 随后将肉类放入锅中煎制，煎肉的同时将蔬菜切好。

用时十分钟，一份美味的早餐就完成了。

吃完早餐后, 斯坦换衣服去上班。

最近的工作很忙，不过对于斯坦而言并没有什么大碍，毕竟他吃得好, 睡得好，练得好, 体能充沛, 精力旺盛。

而且这份工作待遇让他很满意，稍微忙一些也很合理。

斯坦喜欢规律的生活, 因为规律意味着安全——或许这是一种职业病

不过最近他的生活里发生了一些大大小小的变化。

比如说，最近电梯里开始出现一些陌生面孔——都是他的亚人邻居。

虽然同住一座大楼，但因为兽人和亚人电梯是分开的，因此斯坦几乎没有见过同住一栋大楼的亚人们，同样的，亚人们几乎没见过他。

但最近，兽亚人分梯政策被取消了，因为分梯的原因已经消失了。

兽人躁狂症已经治愈，电梯里暴起伤人的事故的事故几乎已经消失，亚人们再也不用担心在电梯里遭遇袭击。

类似的还有许多其他政策正在逐一退出历史，比如说其他密闭空间的兽人和亚人空间隔离政策，比如说躁狂期居家政策，比如说针对青少年的躁狂症常识培训……

虽然距离抗体推广才过去短短一年，但是斯坦已经不记得他从前居家办公的时候到底是怎样的了。

斯坦驱车前往住宅上班，刷手环进门。

对了，现在手环不再监测躁狂值了。

斯坦今天不需要出外勤，因此在经过一个上午的辛勤工作后，他选择去餐厅用餐。

最近员工餐厅的餐点越来越好吃了，连斯坦这么挑食的人，都越来越满意。

午餐依旧是自助式，分为凉菜、热菜、甜品、饮料、水果，而凉菜和热菜又分为各式素食和荤食，不同饮食习惯的员工可以自取。

菜的烹饪方式里增加增加了煎和烤两种方式，并且在主食区外还增加了一个搭配区，这里提供了许多用小碟子装好的配菜，根据不同种族营养需求搭配好，只需要根据食量拿取就行。这些搭配好的辅食可以和主食拌在一起吃，增加主食的风味，也可以拌在酸奶里吃，变成花式酸奶。无论怎么吃，味道都很不错。

斯坦今天选择的是烤得嫩嫩的红肉，搭配一份内脏营养碟以及两份果蔬营养碟，饮品则选择了酸奶。

肉类经过腌制，烤得刚刚好，外脆里嫩；内脏营养碟被制作成了脆脆的口感，吃起来像小零食；果蔬营养碟被斯坦直接拌进了肉里。

虽然味道搭配得不错，但斯坦其实不怎么爱吃蔬菜，不过为了补充营养，他会好好吃下去的。

用餐完毕，斯坦摘下一次性餐巾，连同餐具一起送到回收处。

一份刚刚很不错的午餐，让人心情愉快。

他想。

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