《《助理小许准备辞职》作者:南柠檬》转载请注明来源:吉内斯小说(www.genessiscs.com)
钟北程瞥了她一眼?,出乎娄姐意外的“嗯”了一声。
“我?这边先?联系一下,直接从安保公司调,最好是之前请过的,安保公司里有?黑粉或者粉丝的几率很小。”娄雅霜道:“好在新助理已经招完了,小许不错,坦诚又有?热情。小赵小杨他们靠谱,不至于发生之前助理的事儿?来。只要后头的活动现场能控住场就没问题。”
听到娄雅霜的话,钟北程手指动了动。
“行了,快到了。你回去好好休息,别?的事儿?明?天我?再跟你说。小杨他们这周休假就结束了,忙也忙得开。”
娄姐一边说,一边在手机上点了点。
“好。”
小许坦诚?
钟北程的目光放向窗外。
车已经开到了他家小区门口。
小助理刚入职时,用慢吞吞的速度把自己送回楼下的样子还历历在目。
对?开车不熟悉,紧张也要开车送自己回家。
……在娄姐面前还挺能藏。
他想。
……
钟北程进了楼,先?去健身层做了一组二十分钟的拉伸。
然?后才回家,进浴室洗了个澡。
穿着深色浴袍出来时,头发已经吹得半干。
客厅没开灯,窗外的月光很亮,透过落地窗打进客厅内。
他周身散着些朦胧而清新的水汽,没擦干的水珠顺着胸肌滑进宽松的浴袍胸襟。
钟北程的五官是好看的,卸了妆后的五官依旧深邃,一整天没正经吃饭,让他脸色有?些苍白,脖颈处的皮肤在浴室偏冷光的照射下显得尤为白皙。
他顺手关上浴室的灯,去餐厅接了杯水。
接水时瞥见了岛台上那份娄雅霜塞给他的鸡胸肉沙拉。
或者说,是鸡胸肉燕麦蔬菜。
“咔”
玻璃水杯放在岛台上,发出清脆的碰撞声。
钟北程打开了餐厅的灯,坐在了岛台前地高脚凳上,打开了鸡胸肉燕麦蔬菜的盒子。
夜宵摄入要控制,蛋白质、优质碳水和膳食纤维、维生素都得吃,但不能吃太多。
他用了盒子上配好的叉子,叉了一口小番茄和生菜,往嘴里送。
没有?酱料的蔬菜沙拉完全是食物本身的味道。
小番茄甜中带酸,生菜入口有?点儿?涩,适应后有?种极淡的清甜。
燕麦本身也没什么?味道,嚼几口能吃出来点谷物的自然?甜。
鸡胸肉更不用说,白水煮出来的鸡胸肉吃在嘴里像是软化纤维版的塑料,还有?种淡淡的鸡味,就着水才能往下咽。
都不好吃。
钟北程吃得面无表情,像是个无情的进食机器。
鸡蛋已经算是里面最能吃得进去的了,因为他沾了一点儿?酱油。
今天出汗量过大?,盐分还是需要适量补充。
健身和控制体重这么?多年,钟北程对?食物的热量及营养也了如指掌。
幸好只需要吃一半。
他精准地控制进食剂量,停了手。
热量控制到一定?程度,对?食材再精挑细选,也挽救不了寡淡的味道。
把盒子收拾了,钟北程又进了卫生间。
刷牙。
“嗡嗡嗡”
电动牙刷声音很小,但缺觉加一天的疲惫让他觉得脑仁疼。
钟北程一边刷牙,一边拿起了手机。
试图用刷朋友圈转移一下注意力。
朋友圈刚一点开,就刷到条新的。
【小许】
[太幸福啦!今天的工作是超绝幸福感?具象化的
本章未完,请点击下一页继续阅读!
【耽美】《只是想要编制的关系》作者:星渐层小说全文番外_岑康宁刘海俐【耽美】《只是想要编制的关系》作者:星渐层, 本书名称: 只是想要编制的关系 本书作者: 星渐层 本书简介: 【正文完结,番外更新中~】 岑康宁今年大四毕业,保研被鸽,春招被卷
科幻 57万字 7个月前
《劫神》作者:雾山岚小说全文番外_眼睛伞南《劫神》作者:雾山岚, 劫神 作者:雾山岚 简介: 蝰和伞南向来不对付,毕竟蛇对捕蛇人不会有好脸色。 可某一天,蝰却在伞南床上醒来,不仅魂穿替身傀儡,还修为全无,成为了金屋藏娇里的“娇”。 蝰不甘受困,可一试图反抗,就会立刻遭到教训和压制。无奈之下,他只能佯装听话,被迫满足伞南各种荒谬的亲近要求,同他吃饭睡觉,供他打扮赏玩。
都市 38万字 7个月前
《只是想要编制的关系》作者:星渐层小说全文番外_岑康宁刘海俐《只是想要编制的关系》作者:星渐层, 本书名称: 只是想要编制的关系 本书作者: 星渐层 本书简介: 【正文完结,番外更新中~】 岑康宁今年大四毕业,保研被鸽,春招被卷 牛马了二十二年的他终于累了,只想躺平当咸鱼
其他 57万字 7个月前
《奸臣不经撩》作者:水果冻冻小说全文番外_柳岁岁沈工臣《奸臣不经撩》作者:水果冻冻, 《奸臣不经撩》作者:水果冻冻 作品简介 后来,被沈工臣逼得紧了,柳岁岁掩面而泣。她委屈得不行:“我父亡母改嫁,无依无靠,千里之遥跑来京城只想嫁个有钱的夫君,有错么?”沈工臣步步紧逼:“只能有钱?有权有钱不行?”柳岁岁轻轻撩起眼皮,娇娇怯怯地看他一眼。半响小声问了一句:“表叔……也喜欢岁岁?”沈工臣俯身靠过来,
游戏 132万字 7个月前
[完结by1番外]《哀雀的牢笼(强制爱、双性生子1v1)》作者:奈奈小说全文番外_宋晏程章节编[完结by1番外]《哀雀的牢笼(强制爱、双性生子1v1)》作者:奈奈,哀雀的牢笼 【作品编号:22】 连载中 投票 收藏到书柜 (88) 原创 男男 现代 高h 正剧 纤细受 美人受 【正文已完结,歇歇再番外】 双性生子强制爱
科幻 20万字 7个月前
情敌他失忆了小说全文番外_李慕泽陈携炜情敌他失忆了, 《情敌他失忆了》作者:紅桃九 文案: 伪情敌变情人/双男神/主攻/受生子 李慕泽喜欢蒋瑞,蒋瑞却喜欢褚辰。 褚辰是高不可攀的贵公子,有颜有才还有花不完的钱,随便拎出来哪一样都能完胜李慕泽。
游戏 73万字 7个月前