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叹了一口气，顺着他的话说了下去：“比如说，写给你自己……？”

明烨歪了歪头。他表达困惑的时候，习惯性歪着脑袋，露出稚气可笑的雏形，这次也不例外。

“想对你自己说的话，应该比相对别人说的话更多吧。”顾夜宁认真思索着，给明烨自己的建议，“我觉得大部分人，都是在花时间和自己相处的，因此相较于理解别人，不如说应该会最了解自己，也最知道自己在想什么，自己的梦想和理想都是什么……”

“所以我可以把说唱词，改成给我自己的话？”

顾夜宁点了点头。

他觉得明烨这样的孩子，与其像原唱，或者小组其他人那样，过于真挚地表达一些对亲人朋友的情绪，不如花点时间与自己共处，把自己剖析开给更多的观众、制作人或者粉丝看，让他们更了解藏在明烨的“面具”背后到底是什么。

也或者他也有点好奇，明烨在两年分开的时间急速成长下，到底变成了什么样子。

明烨若有所思地“唔”了一声，没有说好，也没有说不好。

恰好两个人已经从拍摄现场走到了食堂附近，顾夜宁和他打了个招呼：“我要去食堂里买点吃的，在这边和你分开了。”

明烨回过神：“你买什么？”

“买点明天早上的早饭给大家。”顾夜宁说。

想了想，他意识到如果快的话，明天谢逅也能赶回来。他不确定谢逅具体抵达的时间，但以对方的自律程度，是必然要吃点菜叶子这种素食的，按照大家的话来说，“吃那些绿色蔬菜吃得眼睛都要绿了，像一群兔子”。

“你们组还包这些？”

“这些琐事大家分着干，才能缩减不必要的时间，把注意力都放到练习上来。”顾夜宁冲站在原地的明烨挥了挥手，转身往食堂的方向走。明烨没有跟着他一起，也没有挥手，但顾夜宁不在意，他三步并作两步走进食堂大门，恰好看见管风弦抱着一纸袋看起来沉重的物品，从里边迎面走出来。

“夜宁。”管风弦和他打了个招呼。

“你来买吃的？”顾夜宁的目光落在他手里的纸袋上。

管风弦摇了摇头，从袋子里摸出一小袋压缩过的，小小的塑料袋装载的深色液体：“没有，节目组从外边统一购买了一些给练习生补身子，和预防现在的流行病的药材熬制的中药，我看到阿姨正在分配，就先从她那儿拿了几袋回去给我们组员试试。”

他顿了顿又补充：“最近好多人咽炎鼻炎发作，或者身体着凉上火，组里好几个人的情况不太好，我担心二公正式表演的时候大家出状况，只能提前预防。”

“怪不得你们组的情况看起来不太好。”顾夜宁恍然大悟。

管风弦点了点头。

“你们组如果有人最近觉得嘴巴里有溃疡，或者身体不舒服，肚子疼头疼之类的，也可以试试看这些，据说还是哪个练习生的公司和节目组协商之后的结果。”他补充说。

毕竟如果练习生们在这里病倒了，不是传染性的也还好，一旦传染开去，后果不堪设想，甚至会影响多个录制和直播的进度。

顾夜宁回忆了一下组内练习生们的情况，由衷地觉得他说得对。

他作为队长，得防患于未然。

半个小时后他从食堂出来，学着管风弦的样子，拿了一纸袋塑料包装的液体中药，步履轻快地往练习室的方向走。

最近的确有不少练习生疑似生病，走在走廊的时候，能听到咳嗽声不绝于耳，大家大概是觉得天气冷，这样是正常的，因此并不过多放在心上。

第一届《星光熠熠》因为有练习生感染了传染性较强的病症，导致整个合宿基地的人一传十十传百，今天这个好不容易康复，明天

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