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待内力运行几个周天之后，感觉到四肢百骸渐渐积蓄了力量,两分钟过去，将手放下来，郑姚摇头：“不用。”

随后她又走出去了两步，这次就没动静了，小李这才放心。

不行不行，自己要冷静，不能总是大惊小怪的。

该激动的时候不激动,不该激动的时候瞎激动,浑然不知道自己已经被忽悠瘸了的小李眼睁睁的看着郑姚回到自己的房间。

虽说内力这东西不像是传说中的那么神奇,但也没有想象中的那般无用。

虽然不至于像仙侠小说里那样可以使人脱胎换骨，可是身上渐渐堆积起来的一层黏糊糊的汗水，还是让人有些难受。

也不管是冷水还是热水，匆匆放满了一缸，郑姚迫不及待的将自己整个身体都沉了进去。

大约五六分钟后，感觉泡的差不多了，她又走到淋浴底下，将水流开到最大，哗啦啦的冲洗着。

最后又连打了两遍沐浴油，郑姚这才感觉浑身上下总算是彻底打理干净了。

而那些身体里排出的老废物质，则顺着水流被冲进了下水道里。

一整套动作下来，郑姚觉得自己整个人都松快了许多，身体也变得格外轻盈柔韧。

原本关节处还有些滞涩，现在那种淡淡的僵硬感也跟着一扫而空。

郑姚随意的做了几个动作，发现曾经无论如何也做不到的动作如今可以轻易取之，她不由得有些高兴。

这一手，可是当年她把毒针送入几位大人物口中的成名绝技。

就像你在外面走着走着，前面的人的身体扭转成一个诡异的角度，然后突然给你来了这么一下，就问你怎么防？

这招讲究的就是一个出其不意。

受原主身体的限制，郑姚之前是无论如何都使不出来的，时隔半年，现在终于重新捡了起来，她的心情当然会跟着变好。

在巨大的落地镜前，头着地的郑姚轻而易举的直起腰来。

再仔细一看，发现自己的皮肤变的更好了，因为气血充足，淡淡的红润的颜色，仿佛是从肌肤里面渗透出来的一样。

随意折了片叶子飞了出去，“嗖”的一下瞬间将窗帘的绳子切断。

果然，每块肌肉的操控力也比之前上升了不止一筹。

浑身的精力无处发泄，就算是又做了几套卷子也无济于事，她需要有个渠道，来缓解和发泄一下。

小李眼睁睁的看着她满屋子乱转，把家里的跑步机蹬的都快冒火星子了。

老实讲，这跑步机出厂的时候，估计也没想到自己会有这么一天……

她明明，才睡了两个小时啊！！！

可是尽管如此，小李听到郑姚的问题时，还是明显一愣——

“最近附近有举办运动会什么的么？尤其是长跑和马拉松，短跑跳远跳高也凑合，实在不行，社区篮球比赛、羽毛球比赛什么的也可以。”她想报名参加一下。

小李：“……”

小李憋了半天，憋出了一句：“…没有。”

郑姚闻言，不禁有些失望。

“那你有没有什么其他的、快速消耗掉体力的方式啊？”实在不行，她就只能绕着小区门口那个人工湖先跑上几圈了。

她这不会是迷路了N年的青春期找上门了吧？

只听说过青春期的男生精力格外旺盛，没听说女生也会这样啊……

就在小李悄咪咪打量郑姚的时候，一滴汗珠正好自她鬓间划过，从下颌那里，滴落到漂亮的锁骨上。

…当初那个畏畏缩缩的小女孩，如今也出落成了现在这般容色逼人的模样。

只一瞬，小李就错开了目光。

两秒钟后，他突然

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