《尚公主(穿书)》转载请注明来源:吉内斯小说(www.genessiscs.com)
一些针对马甲线的训练,不用跟我一样舞刀弄枪的。”
她也是昨天夜里才想起来的。
毕竟一口气吃不成大胖子,要谢芷蓁跟她一起舞刀弄枪,怕是不出三日,身子还没养好就又倒下了。
而如果仅仅是马甲线的话,她前世在网上也看到过一些专项训练,那些就很适合谢芷蓁。
于是,顾清在屋内的地上铺了一层垫的,接着让谢芷蓁按照她的指示做。
顾清的手落在谢芷蓁的腰腹上,让她撑起身体,整个人放平,一手落在地面上,一脚屈起跪在地上,另外一手一脚努力放平,整个人呈现出一字。
谢芷蓁从未见过这样的姿势,总觉得很奇怪很奇怪,尤其是顾清炙热的手落在她的腰腹上,有点痒痒,又觉得喉咙有些干哑,她颤抖着嗓音,“你,你确定是这样吗?”
顾清点点头,虽然隔得有点久,但她记性一向不错,“好了,接着把你的手和腿往腰腹的位置收。”
就这样,谢芷蓁做了十个回合,感觉撑着地手都有些颤抖,虽然地上铺了点被褥,但到底只是春日里薄薄一层,除非不脏其他的一点用都没有。
就比如她的膝盖,虽然没看到膝盖的情况,但她能感觉到自己膝盖多半已经红了——
作者有话要说:
看着肚肚上一整块腹肌的我,决定上网搜一下,关于如何练出马甲线。
第39章第三十九天
简单的晨练终于结束了,谢芷蓁感觉自己就是凭着一股子劲才能勉强练完。
结束后的她,瘫倒在地,这个时候的谢芷蓁也没有力气管她的形象了,毕竟大早上又是跑步又是锻炼的,偏偏她连早膳都还没吃,肚子已经开始叫了。
顾清觉得有点好笑,正准备让素绢备下早膳,可以吃东西了,这时谢芷蓁却提出要沐浴。
她看了眼自己的身上穿着的衣裙,因为刚刚的晨跑出了不少汗,但在她锻炼的时候,汗液被衣襟吸收了,但她仍然感觉自己身上一股汗臭味,让她有点嫌弃自己。
公主府的浴池随时有水,趁着这个时间,谢芷蓁干脆带顾清来到了浴池沐浴。
顾清一脸茫然,“我也要?”
她今天早上的运动量,满打满算也才绕着公主府跑了一圈而已,连她平时运动量的十分之一都没,虽说出了点汗,但也没到了要沐浴的程度。
与顾清完全相反的,谢芷蓁理所当然说道:“当然要呀。”
意识到顾清可能并不想沐浴的时候,谢芷蓁撇开脸有点不大高兴了,“你要是不把自己洗干净,就不许碰我。”
出了汗还不沐浴,脏脏!
顾清摸了摸鼻子,意识到自己又一次被嫌弃了。
不过……
她看着面前的浴池,一时之间有点摸不准谢芷蓁是怎么想的。
是两个人轮流,还是一起洗?
一想到跟谢芷蓁一起洗的话,能看到之前隔着屏风的姿态,娇嫩的肌肤、雪白的绵软、流水深处的隐秘。
顾清摇摇头,赶紧把自己脑子里的废料甩掉,就谢芷蓁那么容易害羞的样子,怎么可能一起洗呢。
唉……
也不知道什么时候能吃上肉。
谢芷蓁看着顾清一个人站在那发呆,皱了皱眉,喊道:“快来呀。”
“你不先洗吗?”顾清突然被叫到,有点疑惑了。
谢芷蓁脸颊染上一抹红晕,不敢看顾清,眼神落在一处的角落,故作凶狠娇斥道:“让你来你就来!磨磨唧唧的,一点都不像个将军。”
顾清被凶了也不生气,反而傻呵呵跟着谢芷蓁走进去。
她懂的,蓁蓁只是害羞而已。
走进去,顾清才发
本章未完,请点击下一页继续阅读!
苏英从异世穿到了七十年代,刚穿过来的时候,原身听到公派归国的丈夫要离婚的消息心梗死了 穿过来的苏英果断离了婚,为了能留在海岛,她带着原身的弟弟和原身的女儿,去了相亲市场, 她在内心祈祷: ——来段丧偶式婚姻,只养娃不需要尽夫妻义务行吗, ——我看对面那位带两个孩子的军人不错,大家都离异、有娃,要是他也想协议养娃就完美了, 韩景远刚结束一个长期任务,又被调去海岛驻军,六年前因为特殊原因和他协议结婚
其他 52万字 1个月前
谢清玄是一本纯爱文里的反派师尊,他虽容色昳丽,但一身病骨,旁人说话声音大些,便要心悸,脸色刹白。 作为师祖的关门弟子,谢清玄自小被人娇养,年岁七百,一身作精病,动辄发作怪脾气,随意打罚弟子。 宗门众人对他皆是敢怒不敢言,自觉谢清玄除了一张脸生得惑人,专会讨师祖喜欢,真是一无是处,恶毒至极!
其他 32万字 1个月前
预收[综武侠]只能做万人迷了,文案在最下方。希望宝贝们多多支持正版~啾咪本文文案:(每晚更,有事请假)凌有梦一朝穿越,到了刀光剑影的武侠世界里,作为一个身穿者,什么也不会的凌有梦陷入了混乱的江湖中。对了,他还有一个问什么什么都不会,也没有武功秘籍,不能让他成为绝世高手,只让他去抱大腿的废物系统。系统:请少侠追随武侠世界的强者们,成为他们最信任的存在以保证自己的生命安全。凌有梦:金风细雨楼楼主……
其他 95万字 1个月前
本文将于8月3日从第23章入v,感谢支持。章北庭一朝穿越,成了异世界同名同姓,手无缚鸡之力的落第秀才。记忆苏醒,他才知道原主是被气死的。不久前,原主孤身一人带着婚书千里回乡娶亲,丈人家看他落魄,把姑娘换成了已去世先头夫人留下的,不受宠的双儿。成亲当晚,原主掀开盖头看到是个男子,一口气没上来直接去了。章北庭看向白着一张脸给他端茶倒水的男子,暗叹了口气。没记错的话,丈人家是开酒楼的。恰好,穿越前他便
其他 40万字 1个月前
【6号更新在晚上23点,从6号开始日万,存稿充足,点个收藏不亏。预收在最下面,打滚卖萌求别养肥。】【一个世界一个che】【提前预警:卷一是女非男c,(女)强取豪夺(男)文学,不好这一口的可以养养等后面,女主的性格很有意思的,觉得节奏太慢的建议跳过10-15这几章,涉及原著冷门人物比较多】【本文文案】(正文非第一人称)(开局即大佬) 我是个剑修,一把剑斩天灭地的那种剑修。 渡劫失败后有个人告诉
其他 37万字 1个月前
埃丽卡失忆了。 但她隐约记得自己应当是个场面人。 当头顶有红披风飞过时,埃丽卡想:我应当有件披风,紫红色。哦,还得有个配套的头盔,可以隔绝心灵控制的那种。 当在网上看见各种超英超反称号时,埃丽卡想:我应当有个属于自己称号,不同于各种an,它会更加响亮霸气。 当经过一所学校时,埃丽卡想:我应当有个校长朋友,关系好到能半夜敲他房门下棋,虽然后来闹掰了。 当路过金门大桥的时候,埃丽卡想:我应当让它飞起
都市 35万字 1个月前