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徐涛大声斥责,“自身素质不够强大,派多先进的设备都没用!”
列队后,徐清指向身后的场地:“现在所有人做两百组伏地挺身,两百组深蹲,障碍跑三十圈,限时二十分钟,没完成的加罚!”
众人看向后面沙池和三四米高的隔板,在心里口吐芬芳。
这一套下来,人就废了。
关键是饿,好饿。
宋洋走到容眠身边,低声问:“你可以吗?”
容眠:“应该没问题。”
两百组伏地挺身和深蹲后,大家已经基本没力气,刚跑进沙池就摔了两个。
在众人头晕眼花时,感觉有什么从旁边经过。
抬起头,刚好看到宋洋和容眠几步跳跃同时翻过挡板,又快又轻盈。
“好强!”
“宋主席体力这么好?!”
后面的人挣扎着努力跟上去。
“为了不加罚,快!”
到第二十九圈,容眠明显感觉自己呼吸加重,头发晕。
跳过障碍时,脚下打滑就往旁边倒。
下一刻,手突然被扶了一下。
“坚持住,只有一圈了。”
等他站稳,宋洋收手。
容眠偏头看过去,小猪崽一直跟在他身边一起跑,可呼吸明显比他轻很多,脸上也没什么汗。
“嗯。”
容眠抹了把汗,打起精神。
等到最后一圈跑出沙池,容眠撑着膝盖做了几个深呼吸。
眼前突然出现一只手,上方响起宋洋的声音。
“来,跟着我走几步。”
容眠轻笑,握住他的手直起身。
宋洋:“笑什么?”
容眠:“在想,你真可靠。”
宋洋带着他慢慢走:“现在才知道我可靠?”
容眠:“不愧是老父亲。”
宋洋:“……”
二十分钟后,最后一个人跳出沙池,算是掐着点完成。
个个累瘫,就差躺在地上了。
徐清:“在给你们安排任务前,我需要充分了解你们每个人的情况,现在开始每人限时两分钟,想办法打败我,你先来!”
他指了指一个站都站不稳的beta。
beta一脸离谱地指着自己,走过去刚出了一拳就被打倒在地。
徐清:“拳头软绵绵的,没吃饭?!”
beta躺着喘气,不想爬起来了:“是没吃啊。”
徐清:“罚跑十圈!”
其他人看愣了。
还带这样?!
先消耗完了再对打,这怎么比?
别说两分钟,前面十个人加起来都没撑过五分钟。
徐清踢倒一个后看向容眠:“下一个你!”
容眠还在不停地冒汗,全身热乎乎的,沉重感没完全消退。
感觉到宋洋把他往后拉,容眠拍拍他的手:“没关系。”
宋洋皱眉:“你今天的运动量已经超了。”
余光见徐清盯着他,容眠微微偏头,压低声音笑着说:“我忍他一天了。”
宋洋一怔,松开手。
容眠擦擦下巴的汗,走到徐清面前。
“两分钟是吧?”
徐清:“对。”
容眠低头看向坐在地上的同学们:“谁来帮我计时?”
桑果等人立刻调出倒计时,比了个ok的手势。
容眠看向徐清:“那请您多指教。”
徐清刚要点头,拳头已经呼到了面前。
他心一惊,慌忙后撤。
容眠逼近,
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