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自己做营养健康餐什么的，更是就算把他给鲨了，他也不一定做得出来。

一个连自己都不怎么照顾得好的人，就更别说还要去照顾别人了。但是自从从医生那儿听了那些话后，萧逸就把“小孩子是非常脆弱的”这句话给牢牢刻进了自个儿大脑中。

都知道外面的食物是很有可能踩雷的，那种到处都有老鼠跑，包子发霉了也不扔，揪掉霉点继续卖的速食早餐店特别多 ，再怎么小心翼翼也毕竟是隔着网线，无法看到操作实景，一个不留神就会点到。

以至于萧逸昨晚做梦都在盘算着一件事：从今天早上开始，为了照顾脆弱的宋恩恩，他要每顿早餐都亲自下厨给宋恩恩做，这样才能保证营养摄入充足且又干净，让人吃了不会出现毛病。

于是他早上一醒来，就二话不说捧着手机搜索起了生病的人应该吃什么才比较营养这种问题。然后，在一大堆的答复中，他迅速锁定了一个既健康，又不会给人肠胃带来负担，比较好让人好消化的早餐食谱，那就是：

青菜荷包蛋葱花面。

这个菜感觉不是很复杂，只需要简单处理一下，就可以完成。萧逸决定好后就马上跑到外头去跟着把食谱上的食材全部给买了回来，而且量还买得挺多的，一下子就把宋恩恩这几天要吃的饭全都安排了个明明白白。

【萧逸有心了啊，一大早就为了张罗妹妹的早餐，跑出去买了食材】

【啊，我也想吃荷包蛋面了，等会儿就安排上，冲一个!】

【有一说一，用这个做早餐会不会太素了啊？这个不是很健康吧。其实生病的人其实更应该吃好一点的，比如鸡啊鱼啊牛肉啊等等都有的，目前大家都认为那样的才能叫健康餐，才能最大限度增强免疫力，然后让人的病好得更快。】

【得看是哪种病吧，有的病确实是需要吃更好一点，但恩恩是肚子吃坏了，性质好像不太一样吧】

【前面的科普是什么鬼？不要误导人好吧！肠胃吃坏了的就是因为吃一点清淡好消化的东西啊，素的一般就是会比肉类更好消化一点的，萧逸做得没什么毛病】

【……确定那样的吃法对于一个刚刚吃坏了肚子的人而言，是目前大家认定的健康餐吗？是墓前认证豪华套餐？】

【哈哈哈，前面的，你什么时候出书？出书求T，我一定去买！

……

只不过，由于萧逸不怎么熟练的关系，尽管萧逸只是煮一碗难度系数不是很高的面而已，也还是花费挺多时间做了蛮久的。

好在总算还是赶在宋恩恩醒来的时候弄好了，萧逸迫不及待想要给妹妹尝尝自己的成果，招呼得格外热情。

“哥哥真厉害，”宋恩恩去洗漱完坐到餐桌旁边后，看到桌上摆好的那碗面，一下子就给愣住了。

虽然不知道味道究竟如何，但看着还挺像一回事的，而且摆得也特别漂亮，就很像外面专业的店里卖的面条的模样。

只见那碗热气腾腾的汤面中，面条如银丝一般柔软的窝在碗底，上头点缀着几根漂亮青翠的小青菜，一颗从中间切开，形状完美的水煮蛋，看上去真是汤清面软，特别有感觉。

宋恩恩坐下后拿起筷子夹了束面条往嘴里一放，瞬间眼睛一亮，吸溜吸溜吃完一束面条后，捧着大碗边沿：“哥哥，你做得好棒呀！”

萧逸听到她夸赞出声，欣喜若狂：“真的吗？！”

“嗯……”宋恩恩又夹起了一颗青菜放入嘴里，“味道不咸不淡的，比你第一次做的东西好吃很多，我好喜欢吃这个。”

确实，萧逸今天煮的这个面，味道还不错。面条的软度刚刚好，面芯既不会太过夹生，也不会软到安全没有嚼劲，厨艺用突飞猛进来形容也不为过。

可能是因为，今天用

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