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319.第 319 章(3 / 5)



《花滑的我成了短道速滑大魔王》转载请注明来源:吉内斯小说(www.genessiscs.com)

格的体能教练,实际上我必须学习许多先进的学科知识,这其中不仅仅包含运动科学,甚至还包含解剖学——啊哈,我跑题了,其实我想说的是,每一位体能教练都会非常重视运动员的稳定性,当然,我知道你们也会非常关注选手的稳定性,但是对于我们来说,稳定性在体能训练中的重要性则要更高。”

“不夸张地说,稳定性绝对是体能训练中最重要的基石,它决定着运动员的训练表现、提升速度以及比赛状态——只有足够稳定的选手,才能够发挥出他最大的身体潜力。”

“毫无疑问,苏就是一个这样的选手。”

“他的稳定性,他对于身体的掌控程度,都是我所见过的选手中最强的。正是因为他具备这样强大的稳定性,再匹配上他顶尖的头脑与更加稳定的心理素质,这才真正组成了一个前所未有的短道速滑之王。”

说到最后时,埃里克完全是以赞叹的语气给出的表述。

从他的表情和语句就能够看出,他对苏凉究竟有多么地欣赏。

“我可以毫不客气地说,苏对于‘体能训练’以及短道速滑的更多技战术与训练方案的理解,远远走在世界的最前列。”

“我能够理解华国当前对专业体能训练的不重视,毕竟就算是从全世界范围来说,职业的体能教练所受到的重视都还远远不足。”

“但我要说的是,苏就是一个最为完美的样本——他的存在证明了体能训练的重要性,他的存在也证明了科学的训练可以让一名运动员更早、更完美地激发出他的潜力与成绩。”

“他是一个绝对的天才——全方位的,无人能及!”

在说到最后时,会议室里已经从解答问题变成了埃里克对苏凉的疯狂彩虹屁输出时间,谁都能看出他对于苏凉的赞美与喜爱有多少。

而会议室里,国家队的教练们则陷入了深思。

其实,自从苏凉出现以来,国家队对于体能训练的重要性已经有所提升了,教练组的教练们都会将自己的选手交到埃里克手里,请他配合制定相对应的体能训练计划。

但是这种重视的程度其实也就是到此为止了。

在日常的训练中,教练们还是会更加注重对选手技术方面的训练提升和调整,像是什么小肌群控制、身体平衡协调控制等等,教练组的重视程度还是有限。

毕竟有的教练实在是很难理解,像是弹力带加勾绷脚之类的训练,究竟对于身体素质和体能的体能有多大的效用?

而至于埃里克所说的稳定性,还有苏凉一直在追求的对于训练内容的精确性,这些和华国一贯以来的传统训练方式、习惯都并不一致。

有的教练包括选手都更加信奉数量大于质量,用他们的话来说就是熟能生巧——像是将每一个动作做到极致标准,然后在限定的次数之后就果断地结束训练进行休息,这种训练方式,哪怕有苏凉在领头,国家队内也进行过相应的推广,但真正按照这种做法做到八成以上的人却是少之又少。

李云龙想到这里,突然之间开口道:“……夏训的时候,小沐进行体能方面的训练提升,当时我记得苏凉也是反复跟小沐提及稳定性和动作准确性!”

“还有二翔那小子,虽然一直马大哈,但是有苏凉盯着,他在训练中还是尽量做到了每一个动作的准确——这个赛季这小子虽然状态不太稳定,但是在比赛中的滑行稳定性和技术动作的稳定性其实做得都还不错。”

“我当时就想过,如果不是苏凉对他的要求,或许他要扛过状态不稳的这一关,恐怕没有这么容易。”

在座的教练们听着这话,不由得面面相觑。

他们能够坐在现在这个位置上,其实都是非常认真负责的教练了,但是有时候技术观念没能更新,固

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