训练（2 / 3）

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了拍周渝的肩，“挺好，去吧，去训练吧。”

“哎。”周渝不明就里地答应着，跟着钟粤走了。

姚浩宇在全场组织秩序，搞得井井有条，钟粤跟周渝下来的晚，过去就被他一把抓住。

“你俩偷偷干什么去了，来这么晚。”姚浩宇说，“不过正好，先练托球跑吧。”

托球跑的规则是场上有一只直径两米左右的大充气球，四个人分别在球的四角，将球双手托过头顶奔跑，率先到达终点者获胜。

“表面上看起来不是很难，实际操作起来非常痛苦。”姚浩宇介绍道，“因为四个人的身高速度必须都差不多，否则球很容易掉，掉球了再捡会耽搁很多时间，话不多说，直接试一次吧。”

“粤哥跑的最快，站前排，阿嘉你也来前排。”姚浩宇指指另一个男生，又看周渝，“靓仔，你和阿德站后排。”

周渝依言站过去，姚浩宇把那个大球滚过来，四个人都把球托起来之后，姚浩宇说：“先全力跑一次试试，预备——跑！”

一声令下，四个人集体往外冲，周渝跟在阿嘉后面，明显感觉他速度不太行，至少周渝自己轻轻松松就能超过他。

如果这样的话那钟粤那边……

周渝都还没想完，手上已经一沉，抬头看，大充气球正因为两边速度不均匀，飞快向自己这侧倾斜。

“撑住！”姚浩宇大声嚷，“能不能托起来！”

虽然确实很想托起来，但充气球太大，倒了根本扳不回来，四个人挣扎着拨弄了两下，球还是飘飘忽忽地落到了地上。

球掉了这趟也就没必要跑了，阿德过去捡球，阿嘉抬起胳膊擦了把汗，摇了摇头：“不行。粤哥全速跑太快了，跟不上。”

“挺好的了。”钟粤走过来，拍了拍阿嘉的背。

手上托着球，没法摆臂也就跑不出最快速度，阿嘉可能冲刺和钟粤差不多，但这种跑法之下，他没刻意练过平衡，自然跟钟粤没得比。

“要不粤哥放慢一点？”姚浩宇想了想说，“前后两排的速度可以有点差距，但同排必须速度差不多，要不然球一歪，必然会掉。”

“先不用放慢，我试试站前面吧。”周渝举手示意。

他身材瘦，人又白，看着就弱不禁风的，几个人都愣了愣。

“行，靓仔你试试。”姚浩宇说，“大家都试一次也可以的。”

于是又来第二次，这次钟粤跟周渝站前面，钟粤托起球的时候看了周渝一眼：“我真全速跑了？”

“瞧不起谁呢。”周渝瞪了他一眼。

他确实最近练得少了，但还没那么糟糕。

“这是关心你。”钟粤笑起来，“听你的，全速跑。”

“不要打情骂俏！”姚浩宇喝了一声，“专注点，预备——跑！”

一声令下，周渝冲了出去，钟粤这次确实还是全速，比周渝快一点，但是有限。

周渝咬了咬牙，加快摆腿，钟粤那边又稍微降了点速，很快两人就调成了一致的速度。

周渝听见姚浩宇在嚷什么，但是声音都被风吹碎了，而且他闷头在跟钟粤的速度，也分不出心顾别的。

直到冲过终点线，他再也懒得托那个破球了，直接撒手撤步，靠到一边的墙上手扶着膝盖大口喘气。

好久没跑了，怪累的但也挺爽。

“卧槽卧槽卧槽！”姚浩宇一路大喊着冲过来，“牛逼！靓仔你居然能跟上粤哥！这速度按去年绝对断层第一！”

“这前排真太快了。”阿德说，“风火轮一样。”

“我就像是跟着球一块儿飞过来的。”阿嘉说。

居然还听到一阵掌声，周渝懵懵地看过去，发现不知道什么时候，

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