第33章（2 / 3）

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过实战，也参加过拳馆之间的比赛，用的也是职业赛制。但对手是他的师兄，练拳的时间比他长，打过的职业比赛比他多，年纪虽然比他大，但无论经验还是技术都比他高出一个台阶不止。

没有人认为他会赢，连我也是这么想，只希望他输得别太难看。这场比赛，他输了是正常，赢了就是奇迹了。

可是，泰拳本身就是一种可以创造奇迹的运动。

文昭很想赢那场比赛，在开始前一个月集训，还特意向一位练泰拳的朋友请教，而那个朋友正好在港岛看过文昭师兄的比赛。

他对文昭说，这个拳手腿法虽好，但是内围技术一般，肘法也马马虎虎，跟他打远距离文昭绝对不占优势，不如冲进去找机会。于是就教了他一种箍颈摔法，看着简单，如果配合肘法和膝法却可以有很多变招。

说到这儿，不得不解释一下：很多人都以为泰拳就是拳、腿、膝、肘，利用身体八个部位进行攻击。其实“内围缠斗”才是泰拳最阴柔的招数，有点类似于摔跤，不能用蛮力，要学会借力和“听劲”，身体要像鱼一样游。总之在缠抱的时候能破坏掉对手的重心，你自己的重心又不倒，你就赢了。

“箍颈摔”就是泰拳内围技术中的一项，用双手扣住对方的颈部，利用身体的惯性和寸劲，一拉一带令对手失去平衡。如果在对方失去重心的瞬间，你补上一肘，或者用膝盖撞击他的腹部，这个杀伤力是相当大的。

站立格斗比赛最怕什么？最怕就是被对手打得失去了重心。就像那些对峙的野狼，它们都知道对决前要把爪子深深扎进土里，身体不倒，命就不倒。

这个朋友还对文昭说，泰拳比赛规定不允许攻击倒地的对手，但是当你的对手将倒未倒的时候，你追加任何一个动作都不算犯规。那个拳手打惯了职业比赛，你年纪比他轻，但是他耐力却比你好，所以别跟他耗时间，争取在前三回合吃掉他。在最短的时间内给对手造成最大的疼痛和伤害，这就是战术的宗旨。

我当时就想，这人真是牛啊，句句切中要害。而文昭这位很牛很厉害的朋友，就是韩棠。那时我们刚刚认识，不过是在网络上。

本来这事跟我没什么关系，他们练他们的，我一个小女人只要在旁边递递水、加加油就好了，可问题就出在这个“箍颈摔”上。

韩棠是个大忙人，那时候正在港岛处理一些很重要的事，不能亲自来教文昭，只能通过网络视频传授技术要点。

而想要练好这项技术，除了技巧，还需要身体具有一定的协调性和爆发力。文昭以前是在健身房里举铁的，做了太多的孤立肌肉训练。肌肉练得很漂亮，身体的协调能力却不大理想，怎么都掌握不到要领。

虽然早就听人说过无数次，但文昭在那时才深刻体会到，格斗跟健身对体能的要求真的不一样。一个武者需要加强的是核心肌群，锻炼的是综合体能，这里面包括了力量、反应、速度、敏捷、耐力、柔韧度、平衡力等等，而不是单纯的力量。

如果综合体能不好，就算有一身坦克似的肌肉，上了擂台也只能被人当靶子一样打。相反，那些有着铁条一样身材看着单薄的泰拳手，不但反应敏捷、躲闪灵活、耐力惊人，还有铁人一样的击打能力和抗击打能力。

可惜文昭是先练的健身，后练的泰拳，后悔已经来不及了，而想把协调性练好不是一朝一夕就能做到的。

我那时是被文昭拉着一起学的，本来是抱着“陪太子读书”的想法随便玩玩，结果文昭没学会，我倒先学会了。韩棠一看这种情况，就让我陪着文昭练，简称“陪练”。

开始我当然不肯，心想文昭力气那么大，我就这么点基础，万一“擦枪走火”，他不小心踹我一脚，我顶多内伤；要是给我一肘，我就直接毁容了。老话是怎

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