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田径队呢。
这个山坡是一个相当好的训练场所,坡度比较平缓,从下往上跑能够有效锻炼心肺功能,增强身体的耐力,而从上往下跑则是能够增加对脚步的控制。
现在在山坡上运球,无疑是增加了训练难度,上坡的时候球速慢,而且方向变化多,罗纳必须一百二十个注意力集中才能保证球不会跑下去。至于下坡的时候,重力作用下球速会变快,罗纳在控制自身身体平衡时还得将球控制住。
这个训练难度很高,罗纳觉得自己脚下像是辫麻花似的,跌跌撞撞的好不容易把球带到了山坡上,期间他有不下三次把球丢到了身后。
作为短跑选手,目标永远是前方,罗纳并不擅长转身,所以回追球很浪费时间。
“快三分钟了啊。”他从坡底跑到上面来也就需要二十多秒而已,然而运个球得用六七倍的时间。
额头上出现细细密密的汗珠,罗纳随手抹了去,然后下坡带球跑。
这个训练很危险,罗纳也是后来才意识到的,那会儿他心急追球,结果脚下不稳直接从山坡上滚了下去,这让在公园里散步的人都大吃一惊
他们早已经熟悉这个几乎每天都会来山坡上下跑的少年。
“孩子,你还好吗?”
不好,罗纳觉得自己一点都不好。
他原本就是个格外怕疼的人,最怕的一件事就是出现伤病,队医诊治或者接受康复治疗的时候罗娜会忍不住的哭。
而现在,他是个男人,不能够随随便便的哭。
这个认知让罗纳觉得自己委屈极了,胳膊那里似乎蹭破了皮,就着月光能够看到那鲜艳的红色。
小腿那里也是,有点疼。
然而看到那老阿姨一脸担忧地看着自己,罗纳摇了摇头,“我没事的。”
不远处,那颗皮球正在看着他,似乎在嘲笑他的懦弱。
又是爬了起来,罗纳一步步走了过去,然后捡起那颗皮球,继续之前的练习。
B队的队友们,尤其是费雷拉队长在看到罗纳鼻青脸肿的样子时,他大吃一惊,“你跟谁打架了吗?”俱乐部的规定,他们是不能牵扯到打架斗殴之中的。要是被戈麦斯教练看到,罗纳会有大麻烦的。
“没有。”他只是从山坡上滚下来了不止一次,所以难免会挂了点彩。
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