第79章（2 / 3）

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，煎香后的吐司表面是脆脆的，咬到里面又是软敷敷的口感，口感方面真的很有层次感，吐司表面再淋上了一丝丝焦糖酱,里面夹有香蕉、黑莓果酱和酸奶，莫蓝婧感觉比平时吃的toast更香！而且份量不大不会甜腻，搭配咖啡更棒。

贺新年还是觉得英国是美食荒漠，炸鱼、薯条，来来回回就这老几样，没过几周就腻了。莫蓝婧觉得让她吃草都可以，但是他不行，后面他就去中超捣鼓买了一堆食材和调味料，当起了家庭煮夫。

伦敦生活2

贺新年觉得只需要按照食谱将食材弄熟，加些调味即可，普通的菜系根本不需要太多的下厨技巧，他在油管看了几个教学视频，居然也做得有模有样，虽然还不是正统的中餐，更趋向简化版的西餐。

就像今晚他准备的思路就是清理掉冰箱里的食材，黑椒牛仔骨、玉米、西兰花、贝贝南瓜、胡萝卜、大蒜粒拿出冰箱，该解冻的已经提前解冻，该清洗的清洗。

牛仔骨他在早上出门的时候已经提前拿出冷冻区自然解冻，不用洗直接用厨房纸吸去表面血水即可。他用的是黑椒牛仔骨，新西兰草饲喂养黄牛，精选牛胸肋骨部分，而且已经腌制好的，解冻直接烹饪即可。

其他菜蔬，贝贝南瓜、玉米切片，西兰花切片焯水两分钟，和胡萝卜一起加橄榄油大量黑胡椒适量盐抓拌均匀备用。胡萝卜、玉米、南瓜倒入烤箱中，铺平180度先烤10分钟，接着放入牛仔骨和蒜粒，表面喷油继续烤10分钟，翻面后倒入西兰花喷油再烤5分钟。

最后出锅撒点欧芹碎就可以开吃，非常方便，牛仔骨肥美细嫩、多汁耐嚼，南瓜、玉米软糯香甜，这道用烤箱做的牛仔骨烤时蔬，牛仔骨鲜嫩多汁，搭配各种丰富的时蔬，低卡又饱腹，有肉有菜荤素搭配，看起来色香味俱全。

他食量大，平时还会加个烤鸡，或者烤羊排，但今晚他们有位客人，他懒得再搞其他菜式，直接从冰柜里翻出冷冻披萨，又摆上了烤箱。陶锅里炖煮的是莫蓝婧点名要吃的芋头红豆甜汤。绵软的红豆沙加上粉糯的芋头，一直是他老婆最喜欢的甜品。

方卉裳是莫蓝婧在KCL同个寝室楼的校友。傍晚她们在图书馆偶遇到，之前在线上有交流过，方卉裳知道多日未碰面的莫蓝婧已经搬至校外和男朋友同居，往日常会约着去喝咖啡或者一起去吃唐人街吃饭，只是如今莫蓝婧已经被她男朋友霸占住，很难约到她。

现在线下见面又聊了会天，方卉裳对莫蓝婧的男朋友更是好奇，莫蓝婧腼腆地笑了笑，方卉裳见她脸色红润，乌发披肩，整个人状态超好，光彩照人，莫蓝婧安静听自己讲话时散发出的静美连方卉裳都舍不得移开视线，一脸痴汉地盯着她看。

方卉裳心想优质的美貌基因可不是几针玻尿酸几两硅胶可以匹敌的，莫蓝婧的身高据她目测应该有170cm，十足的大长腿，天生的冷白皮，妈生灵动的大眼睛，以及优越的面部骨骼结构，甚至是天生超出常人的肠道消化功能，就是老得慢，这些才是稀缺、珍贵并且恒定的美貌资源。

莫蓝婧真的被她男朋友照顾得很好。方卉裳想到最近追的刘亦菲新剧《去有风的地方》关于婚恋的台词：

【我图人家条件好，人家图我大美女，那再过几年，我还是大美女，那人家条件还好吗？】

方卉裳看这段剧情的时候有被这句台词笑死，真的很反套路，刘亦菲她必须有这个自信，莫蓝婧也应该有这个自信。方卉裳对她男朋友真的太好奇了。

两人又随口聊起彼此学习、生活近况，莫蓝婧提到她在旧书店淘到一本她们之前讨论过的原文书，方卉裳眼睛一亮，表示想借阅她的这本书。莫蓝婧欣然答应，说好明天带给她。

恰巧贺新年开车过来接莫蓝婧，他把车停在对面街区，向

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