第263章（3 / 3）

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能达到一定效果，就需要用练习舱。

练习舱里面有一种装置，可以触动肌肉搭配营养液做出反应达到锻炼的效果，不过盈满觉得这个装置其实挺鸡肋，借助工具的锻炼那里有什么效果，不过等她研究过之后，就发现其实那个装置是促进人体吸收营养液，也难怪能锻炼身体。

在训练过后用这样的办法可以让身体保持全身状态，而不用担心每日训练对身体留下暗伤。

其实盈满不太喜欢用营养舱，因为要躺在这个里面，就需要脱了衣服或者船上特定的服装，这样便于身体吸收营养液，头部是露出来的，毕竟就算是营养液也不能拿来呼吸。

至于电影动漫里那种整个人包括头都泡在营养液里面？那不得淹死，厨房的各种厨具也都准备好了，这个世界也不是只喝营养液的，也有饭菜，只不过饭菜的味道可以参考英国的黑暗料理。

即便如此也不是所有人都能吃的起的，毕竟人口太多，能够种植养殖的星球却不那么多，盈满不缺钱，也不缺食材，于是，在见识了这个世界厨师机器人做出来的饭菜之后，盈满果断他它的菜谱库删除掉，并且清理干净绝对不会有残留，然后将八大菜系满汉全席的食谱给它装进去。

第二天吃到正常的食物盈满才松了口气，昨天那个味道她是绝对不想要在尝试了。

一边准备小说内容，一边准备直播，同时还不忘尽量吸收这个世界的知识，不管是带回去还是对她都是有用的，这个世界的文明比起ABO世界那个更要高级。

就连这个世界的练体术还有精神力修炼的方法只要是星网上能够搜得到的她都购买下载了，准备以后带回去。

对于练体术盈满研究了一下，发现比起她的那两个（重力练体术和战舞）都要好多了，重力练体术需要在重力下做动作，而战舞则是吸收灵力来改善身体，毕竟魔法师的身体实在是太差了，长期不运动，只能用战舞，战舞可以快速上手，效果惊人。

第383章 异世之星际中马3

但是这里的练体术，却是通过做一套类似瑜伽的动作达到拉伸身体得韧性，并且吸引四周的能量，不拘是什么都吸收强化身体。

真真正正的炼体吧，盈满还是挺喜欢的，可惜的就是练体术对她已经没有什么效果了，不然的话她肯定要好好地练练，毕竟如今她虽然也每天都进入空间锻炼，但是重力练体术却没有什么效果了，需要借助外力比如雷电才能更往上提升。

现在，盈满主要的事情还是在网上学习，除了她想要学习更多的知识之外，还有一点就是，写小说也需要更了解这个的情况。