第550章（1 / 2）

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我也跟着点头转而又继续问他：“但是这随游采气法又是什么呢？”

黄天佑解释说：“就是指一个修行人，在外出或是游玩时，时刻进入练功的状态，把全身的毛孔、穴位全部打开，广泛采集旅途中他所路过的山川河流，古寺，或是花草树木中的灵气，并且快速把这些灵气送入丹田，同时要意守本源。”

黄天佑神色一凛，转身对我继续说道。

“孟瑶，今日便是你学习正统采气法门的开端，我会将这些采气方法逐一传授于你。

此刻，你应抛开所有杂念，全心投入，莫要辜负我对你的期许。”

“放心吧天佑老仙，我已经准备好了，那咱们开始吧！”

“好！”

说罢，他双手背负，围绕我缓缓踱步，周身气场沉稳而威严。

“先从采天阳之气练起。” 黄天佑驻足，抬手示意我准备。

“你双腿稳稳开立，比肩略宽，膝盖微微弯曲，重心下沉，感受大地之力自脚底升腾。

双臂缓缓抬起，曲肘成120度，掌心朝上，内含，高过头顶，手指舒展如欲揽天。

你要想象自身化作一株参天大树，根系深扎地底，枝叶伸向苍穹。

此时，太阳初升，阳气正盛，宇宙间的慧光能量流如金色丝线，源源不断从你手心劳宫穴慢慢进入，顺手臂内侧经脉，直抵下丹田。”

黄天佑一边细致讲解，一边亲自示范，动作行云流水，周身似有微光闪烁。

虽说这采天阳之气之前我在师父那里有学过的，但是黄天佑所教我的远比师父教我的要更为复杂一些。又见黄天佑亲自为我做示范，我心里当时不知为何突然有些小激动。

故而，我赶忙依言而动，努力调整姿势。

可是刚开始，我身体却难以完全放松，依旧像过去师父教我时那样，周身僵硬地站着，并没有感受到多少黄天佑口中所说的灵气 。

黄天佑见状，上前轻轻按住我的肩膀，顿时一股温热灵力瞬间传入我的身体，我周身的肌肉也当即就放松了许多。

“莫急，采气之法最关键的就是放松全身肌肉，只有你真正放松下来，你周身的窍门才能打开，从而才能更好地吸收灵气。”

“好……”我轻轻应了一声，并且深吸了几口气，努力让自己放松下来。

黄天佑见我呼吸有些沉重，继而又对我说道：“呼吸要自然悠长，吸气时，意念专注于劳宫穴，感受灵气入体；呼气时，将体内浊气缓缓排出。”

我微微点头，示意他我听明白了，并且微微闭上了眼睛去感知自己呼吸的节奏。

随着呼吸逐渐平稳，渐渐地，我仿佛察觉到了掌心劳宫穴处有一丝微弱麻酥酥的感觉，就像是有一只无形的小虫在我掌心慢慢爬动一样。

这细微的感觉让我精神一振，下意识地更加专注于掌心。

紧接着，那麻酥感愈发明显，仿佛有无数细小的丝线，从掌心缓缓探入我的手臂，带着丝丝温热，沿着手臂内侧的经脉蜿蜒而下。

与此同时，双腿因微微弯曲而产生的酸胀感，似乎也在这股神秘力量的安抚下，渐渐减轻。

我能感觉到，我自身内的气血在这灵气的触动下，开始加速流转，周身似有一股暖流在缓缓涌动。

脚下与大地接触之处，传来一种坚实而厚重的力量，就像大地在轻轻地托举着我，源源不断地向我输送着某种能量。

我似乎能“看”到，自己的身体如同一个透明的容器，那来自天地间的灵气，正从四面八方汇聚而来，通过掌心劳宫穴、脚底涌泉穴，以及周身的毛孔，缓缓渗透进我的体内，与我自身的气血相融。

每一次吸气，灵气便如涓涓细流般涌入；

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