第202章（2 / 2）

《红玫瑰·二小姐的宠妻》转载请注明来源：吉内斯小说(www.genessiscs.com)

以了...”走了三圈，她趴下准备做俯卧撑，祁沐宛蹲在她身边，拍了拍右胯骨，“你这动作不标准啊，夹臀收腹，后背要平，右边怎么总是塌下去？”

她发现凌阡毓的身体无法维持平衡，歪歪倒倒好像没有力气支撑自己，“没力气？”

凌阡毓摇头。

祁沐宛托腮凝望，发现她是右半边身体没有力量，再观察她右手，似乎没有用上力气。

她忙阻止：“阡毓，你过来。”

“怎么了？”凌阡毓坐了起来，脸色煞白，吓了祁沐宛一跳，“你运动过量了，今天就到这吧。”

“那不行，这才多久，我体能太差了，必须赶紧练上来，你帮我再制定一套练臂力的方案，要速成。”

“健身是有方法但绝对不是速成的事情，你不要急。”

“不行，我等不了。”凌阡毓抬起右手，痛感让她忍不住抚了抚，幸好今天这套动作没太用手，但刚刚俯卧撑那会，她的右手疼得完全使不上力气。

祁沐宛发现了她的不对劲，“右手怎么了？”

“扭伤了，有点疼。”这就是昨晚她跟柳思翊不能同节奏的原因，她的手不知哪次抱柳思翊扭到了，因为力量不够强行驱动身体，导致适得其反，拉伤了筋。

她藏得深，每天都表现得若无其事，疼的时候咬咬牙忍过去，最辛苦的就是要拿重物和抱柳思。

现在，她的手腕只要轻转就会很疼。