第288章（1 / 2）

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家人们对锻炼都双手?双脚支持，唯一诧异的是，总感觉这位教练之前在村里见过。

官方总结的专业版拳法，入门难度不小，三个年纪大了的中年人练得一头是汗，但看着林悦都还坚持，又咬牙坚持下来。

第127章 （三更）

一家人虽然不知道为什么忽然要锻炼身体, 但保持健康是好事，叶祝余提出来，大家都觉得正常。

除了方法有些难, 没什么不好的?。

傅涵山跟着调整了大家的姿势, 在前面?领队练习，缓缓收势，成功踏入炼气, 一拳隐约带着风声?, 瞬间让林悦瞪大了眼睛。

“哇~”

其他人见过?叶祝余直接凌空飞起，倒是没被一拳破风震撼到。但一个下午学习下来, 大家都看出来了, 傅涵山是真有两下子。

“平常感?觉身体还不错，练起来了，还是有差距。”叶妈妈擦了擦汗，对傅涵山比了个大拇指，手臂抬起来都颤颤巍巍的?。

“傅师父经验丰富，一看就是练了好多年了！”

叶爸爸深以为然，“学校有位体育老师过?去是太极拳全国比赛前几, 我不太懂拳法，但看得出气势上?傅师父更强。现在都追求国外的?空手道?、跆拳道?，咱们夏国的?古拳法，其实还是很有一套的?。”

“傅师父, 来来来喝点水，这?可?是小鱼自己酿的?蜂蜜水呢！”叶大姑出的?汗最?多，累得靠在墙边站稳。她停下来喝了口水, 赶紧又示意在场唯二活蹦乱跳的?叶祝余和林悦，去给大家倒水。

“不、不了……”傅涵山被他们一口一个傅师父, 叫得脸上?发红，尴尬地直看叶祝余。

傅涵山在叶家小院里练拳演示，同时也是在修行。聚灵阵笼罩的?第一片灵土，灵气汇聚，修行速度比在外面?快得多。

傅涵山自觉已经拿了太多好处，实在有些招架不住叶家的?热情。

叶祝余笑着给大家送水果，让人在原地休息一下擦擦汗，假装没看出傅涵山求救的?眼神。“傅师父，麻烦你?了。”

“不麻烦，一点也不麻烦。”傅涵山郑重摇头。

叶家人震惊她的?拳法威力，她更震惊叶家人的?进步速度。

今天来叶家教?学前，完成突破的?傅涵山就教?过?了管理局相?关的?其他人，以此进一步考虑简化?法门?。

能看出来，原本有修行冥想基础的?人会快一点。对普通人来说，过?了八岁之后，年纪越小练起来越容易，年纪越长，身体素质下降、思维不够凝聚，学起来就又慢又累。

同年龄段的?人比起来，身体素质好的?，精气神好的?人，学的?更快更容易。但身体素质差的?，度过?开头的?困难后，能获得的?变化?更大。

叶家一家子，和管理局初步选择的?一批学习修行法的?同龄人，完全不同。

看起来普普通通，叶家人只是显年轻、气色好，学习修行法一样会累。但他们的?速度可?以对标选择的?人里最?健康的?那一批！

即使状态最?差的?叶大姑，第一次学习基础修行法，也完完整整跟到了最?后。就算满头大汗快瘫在地上?，也比管理局选择的?人里，一部分根本跟不完全程的?好多了。

一件事出现可?能是偶然，一起出现，就是必然。傅涵山一下子想起，叶家人是在灵气相?对充盈环境里生活，又吃着神农蔬果的?灵气蔬果。这?身体，不好就怪了！

灵气蔬菜配合基础修行法推广，能带来多大的?民众身体素质变化?，想一想都令她心神巨震。

叶祝余看着傅涵山若有所思的?样子，知道?她已经想到了。

其他人吃灵气蔬果

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