第401章（2 / 2）

《《穿成研磨幼驯染后我成了排球教练》作者：西知了》转载请注明来源：吉内斯小说(www.genessiscs.com)

形象了，就这么赶紧休息着，争取休息十分钟后，他们还能有?力气应付两?百个仰卧起坐。

此?时?的室外，比摸高组提前15分钟结束的跑步组还真?没好上多少。

夜久前辈体力还行，也就没有?一屁股坐在地上，而是撑着腿，不断大?口喘气着调整自己的呼吸。

他的脸蛋已经因这几组跑步而弄得?绯红，头上也冒着滚滚热气。

好在今天室外的阳光并没有?这么猛烈，不然他感觉自己都要中暑了。

而他都是如此?，就更不要提和他同样训练量的公?认体力废研磨了。

此?时?的猫猫感觉自己已经没有?了灵魂，他整个人直接躺在草坪上，胸膛不断上下起伏喘气，看起来就像是一位哮喘病人发作了一样，脸色没有?因跑步而发红，反而是煞白一片的，整个人病态十足。

200米直方跑结束后休息一会儿开始训练，到现在已经过了一个小时?三?十分钟的时?间。

研磨根本不知道自己是怎么坚持下来的，在进行往200米折返跑之后，他其实就已经有?些吃不消了，但南弦柚铁面无私的让他休息了一会儿，就和夜久前辈一起进行了接下来的20米小碎步冲刺跑、15米开合垫步冲刺跑以及10米前后碎步冲刺跑。

虽然这几项跑的距离短，但耐不住要跑的数量多啊！来来回回好几趟，还要在规定的时?间内跑完，只要没达到时?间，就要重新开始，简直就是活阎王！

研磨在跑完20米小碎步冲刺跑的十组后，就感觉自己的腿已经不听使唤地打颤了。他和人申请了无数遍在不耽误完成?练习数量的前提下想要中途休息一下，然而南弦柚根本不听他的求情和抱怨，该是什么样就是什么样，这可让研磨委屈的不行。

他真?的从来没有?进行过这么大?量的体能训练，这已经完全?超过了他之前的负荷，就连夜久前辈在看着他苍白地脸色时?，也都帮他说话。

可南弦柚就是不同意，甚至连理由?都没有?说，只是言简意赅的拒绝道：“不行，研磨，我相信你可以完成?的，加油。”

研磨：……

我不相信自己能养成?……

研磨对自己有?着清晰的认知，他虽然是体力废，但是他每一次的体能训练都会乖乖的完成?任务，虽然可能没有?队里的其他这些体育怪物?要完成?的这么迅速，但阎魔每一次都是会认真?完成?的，没有?例外。

所以，研磨不理解为什么南弦柚不肯他中途休息？他又不是说不完成?这些训练了，只是想要一个喘息的机会让他缓一缓。

可南弦柚依旧绝情地摇了摇头，然后一丝不苟的拿着自己手上的记录本和笔写写画画着：“来准备，研磨开合垫步冲刺跑第七组倒计时?三?秒。”

研磨叹了口气，能怎么办？自己的教练不肯他休息，那他也不可能休息。

他心里已经彻底对南弦柚求情的事情感到绝望了。

在教练模式下的弦柚是听不进一句话的。

研磨放弃和人交流了，他憋着一口气咬牙坚持着，在自己都没有?意识到的情况下，之前在心中萌生出?的委屈渐渐转变成?了生气的情绪。