第18章（1 / 2）

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然后是食堂放饭的阿姨，把不锈钢餐车从备餐间里推到每间病房门口，叫里面人出来打饭。

一会儿吃完饭，又有不少住院调血糖的老年人开始在走廊上来回遛弯，一边甩着手快走，一边大声聊天。

等到中午十一点，又这么来一遍，打胰岛素，放饭，遛弯。

再到傍晚五点，第三轮重复，打胰岛素，放饭，遛弯。

刚住院的时候，凌田看到自己床头的液晶屏上显示“糖尿病饮食”，已经做好了吃斋的心理准备。但后来真吃上了，才发现就是平平无奇的食堂饭，份量甚至还比她平常吃的更多一点。早餐一盒牛奶，一个肉包，一个鸡蛋。午餐晚餐都是一碗米饭，一份大荤，一份小荤，一份蔬菜。

护士餐前来打针，总会提醒一句：“速效胰岛素十分钟起效，打完针就领饭吃饭，别耽误了时间，当心低血糖。”

凌田起初不是很理解，她的血糖还是很夸张，空腹基本没下过 6，傍晚高起来得飘到十几。

她问护士：“我就这么吃？”

护士说：“对啊。”

她又问：“一份都可以吃完？”

护士说：“可以啊，你要是还想加餐，得问一下医生。”

所以还能加餐？凌田不是很懂，再一次觉得反常识。她本来跟隔壁小孩哥一样，以为自己这辈子都要跟好吃的东西说拜拜了。

住院的头两天，她酮症未消，还有点胃炎，吃不下多少。后来人感觉好了些，但为了血糖考虑，又不敢多吃。直到辛勤让她称了体重，把好好吃饭也纳入为出院的指标之一，她才开始认真对待每一顿饭。

结果真的放开吃起来，发现居然还挺好吃的，也许是因为身体渐渐恢复，胃口也跟着有种焕然新生的感觉。

那天中午，她打了饭回来，坐在床上凑着小桌板，吃得很香。吃完去水房把碗洗了，加入走廊上遛弯的大军。下午测餐二的血糖，并没有她想象的那么高升。到了晚餐的点，就吃得更放心了。

她就这样成了整间病房最能吃的人。

汤阿姨虽然胖，其实挺挑食，哪怕这几天被拘着不能点外卖，照样顿顿嫌弃医院的饭没法吃，看凌田吃得这么香，简直难以理解，只能感叹：“到底年纪轻……”

艾慕则是因为经常低血糖，两餐之间测指尖血才 2 点几，被护士盯着吃葡萄糖、吃馒头，再半小时测一次，看是否回升到安全范围内。要是没有，还得继续吃，继续测。到了正餐的点，反而吃不下了。

辛勤来病房看艾慕，也总是提醒她，随时，随地，随身，携带能够立刻补充糖分的食物，糖果，汽水，养乐多，但效果最立竿见影的还是小瓶装的葡萄糖注射液。

还有急救卡片也很重要，上面写好自己的姓名，电话，地址，紧急联络人，以及一段话：

若发现我神智不清或行为异常，可能是低血糖反应，我若能吞咽，请给我一杯糖水、果汁或其他含糖饮料。若 15 分钟内尚未恢复，请送我到医院并通知我的家人。若我昏迷不能吞咽，切勿喂我食物，并请立即送我到医院并通知我的家人，谢谢您的帮助！

这规则看似简单：持续监测血糖，高了补胰岛素，低了吃东西。就好像和面，水多了加面，面多了加水。但问题在于，人的胃口是有限的。

凌田在旁目睹全程，实实在在地看到低血糖有多折磨人，也才算是真正理解了为什么她和辛勤都反复地跟她说很危险。

高血糖会让人晕眩、口渴，视力模糊，但持续一段时间才会发展到酮症酸中毒的地步。

血糖大幅波动伤害的是血管，经年累月下来，便会在身体各个部分造成并发症。

而低血糖如果不能及时得到救治，可能在几分钟到

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