《[附带番外]《修真界第一病秧子》作者:纸老虎》转载请注明来源:吉内斯小说(www.genessiscs.com)
林渡的身体机能不足以驾驭过于刚硬迅疾的拳法,并且也需要一定的过程,于是一片冰雪世界里,一身青色劲装的小修士,老老实实站在冰面上,站桩。
“未习拳,先站三年桩。”阎野纠正了一下林渡的姿势,“等你三线贯通,就算入门了。”
“虚领顶劲,沉肩坠肘,含胸拔背,立身中正,心静体松……”男子敲了敲小孩儿的头顶,“诶,别发呆,让你放松不是让你睡觉的!”
林渡睁开眼睛,“嗷。”
“认真点。”阎野无奈,“要练内家拳,站桩是最基本的,我问过姜良了,太极拳的确更适合你,等你站桩站稳了,自己去找他练。”
“他是正儿八经的太极亲传弟子,但他这一脉,不适合传给他自己的徒弟,你就跟着学吧。”
林渡叹了口气,“不是我不认真,我这一静下来,脑子就闲不住,没发呆,我在排课表。”
“什么课表?”阎野不解。
“我计划好了,早上起来洗脑子站桩,早膳之后去学符法、练字,然后去峰头练步法,练到午膳时候,饭后书楼学阵法,再带过来给您检阅,您带我练体术拳法,晚膳之后看书修炼。”
阎野背着手,听着林渡小嘴叭叭,把自己和一帮师兄师姐连带着他也安排得明明白白。
他神色复杂地看着林渡,“你是第一个,不用师父安排,反而把你师父安排好的。”
林渡,一只 有较强的自我管理意识和向上管理能力的逆徒。
小孩儿笑了,保持着站桩的姿势没动,“您过奖,需要我列好时辰安排和陈情书吗?”
阎野麻了,硬邦邦回了一句不用,转身继续打坐去了。
“不许笑!泄气了吧,加练一炷香的时间。”
林渡龇着的白牙收了回去,继续抱着空气西瓜站桩,肩膀胳膊和腿都酸得厉害,抖得像帕金森,还要保持不走形。
蓄意报复,这人一定是在蓄意报复。
新的一天再度到来,天刚刚亮,阎野还在入定之中,就听得扑通一声,接着不等他反应过来,座下的厚厚冰面凭空消失了。
阎野稳稳悬在了空中,还保持着入定的姿势,眼睛都没睁,“林渡你今儿是不是有点不行啊,还没到静潭就要出来。”
水下的林渡翻了个白眼,吐出一串气泡,双腿一蹬,逆流也窜出去了几尺。
早晚把阎野的脑子也按进洛泽里洗一洗。
日头一天天长了,林渡站桩的时间也从一开始勉强只能坚持一刻钟,到能轻松站上半个时辰,全身凝然如一,气血流畅,三点就位,就可以进行下一步强化了。
所谓三线贯通,便是以腰为点,对角连线,实处张弓,虚处拉弦;以脊为轴,一呼百应,对位拧缠,自律卷纵。
不光是全身的肌肉和动作浑然一体,连带着神识一并得到了锻炼,得到阎野的认可之后就被扔给了姜良。
姜良虽是医修,精于炼丹,却并非手无缚鸡之力的人。
似乎是和林渡混熟了,教导她的时候也没有太过紧张。
林渡在书法上束手束脚,在练拳法的时候也依旧被迫克制。
“易有太极,是生两仪”,讲究的是运劲如抽丝,迈步如猫行,一动无有不动,一静无有不静,动中求静。
姜良拎着一把拂尘,不时用劲儿阻挡着林渡的出劲,“给我克制点,要松沉柔顺,圆活畅通,用意不用力,你像是狒狒砸石头。”
林渡动作一僵,心里泄气,“我觉得我不适合这么柔的功法,我不懂收敛。”
要不是身体不允许,她更喜欢拳拳到肉,粗暴有力的功法。
空有鲁智深的心,却偏偏是比林黛玉还弱的身体。
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