《【独家】毕业即失业,愤而刷视频被古人看by天心若水》转载请注明来源:吉内斯小说(www.genessiscs.com)
吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效,吃红薯时要注意一定要蒸熟煮透。
2、辅助降压:红薯的辅助降压效果主要归功于其中富含的钾元素,因为钾和钠是影响血压高低的重要元素,如果人体摄入足够的钾,就会促进血液排泄掉多余的钠,食用富含钾的食物还会促进体内矿物质水平的均衡,并最终起到辅助降压作用。
3、保护心血管:红薯中的钾元素、叶酸、维生素A、维生素B、胡萝卜素均能帮助缓解心血管疾病。胡萝卜素和维生素C能够帮助抗氧化,缓解动脉粥样硬化。钾元素有助于人体细胞液和电解质平衡,叶酸和维生素B6帮助降低了血液中的高半胱氨酸水平。
4、美容养颜:红薯可以抑制黑色素的产生,能缓解雀斑和老人斑,还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,从而起到美容养颜的作用。】
众人看到这,眼睛更红了。
产量高,好处还这么多,这到底是什么神仙职务啊啊啊啊……
无数的古代女子魏晋才子眼睛闪亮亮的。
他们不关心别的,就在意那个美容养颜。
无数的老年大臣帝王高官眼睛也红了。
他们也不在意别的,他们就在意前面的那几点。
美容养颜且不说,谁会不在意自己的皮囊呢?
就说其他三点吧。
众所周知,人一到老年,首先遇到的问题,不是身体每况日下的健康问题,而是
那就是通便不顺畅,可能十几天才一次。
光这一点,就能让无数位大臣痛心疾首了,更何况还有另外几点。
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