第478章（2 / 2）

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别说别人了，我在回来的路上，给你整理了一些孕期注意事项，在这里，你自己看看，我会时常监督。”

这时，老夫人让人拿来一个小本本，翻开第一页递到姜南乔面前。

后者一整个懵圈。

啥情况？

她以为老夫人顶多像医生那样给她叮嘱几句，没想到这老太太懂得竟然还挺多，给她的种种规定简直可谓事无巨细。

第一条就是，每天晚上九点半准时上床休息，并且要伴着轻松舒缓的音乐入眠。

第二条，每天早上七点起床，跟训练师进行半个小时到四十分钟的孕期运动，随后吃营养适宜的低卡高营养早餐。

第三条，禁止在外用餐，禁止任何外卖。

姜南乔一整个麻了。

这些细细的条例包含了她生活的方方面面，就连上厕所的时间都做了规定，可谓离谱。

“奶奶，您这，这是开玩笑的吧。”她讪讪笑了笑，却在目光触及老夫人那格外认真的眼神儿时，心里一颤。

老夫人那锋利又笃定的目光好像在说，你看我像在开玩笑么？

“我已经过问了你的大夫，你这小身板从前受过的伤害太多，底子没有平常人那么好，能怀上这个孩子已经很不容易，因此需要格外重视，明白么？”

老夫人握住她的手，轻轻拍了拍，“从现在开始，我会时时刻刻提醒你该做什么不该做什么，乔乔，奶奶这可都是为了你好。”

姜南乔倒吸一口凉气，差点背过气去。