第7章（3 / 3）
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家历代大能，从朗读中终结出来的，大声朗读会牵动这些肌肉，呼吸也一样，所以中期，你先用气结合这几个部分的肌肉和肺腑，可以让你的吸纳灵力的能力达到最大化。”
霍廷筠说的不就是呼吸肌吗，这我知道啊，前世早把这些研究透了，除了霍廷筠说的地方还有很多其他的呼吸肌，像膈肌肋间外肌什么的，前世我看过。看来修行也是讲究科学的，这一点都不玄幻。
霍廷筠接着说道：“当你的气结合全身的气血后就到了后期，不过要注意，最后用气去结合心，心是气血之源，必须循序渐进，否则会承受不住与气结合带来的冲击，极其的危险。”
“炼精后期则是要纳入足够的气，让气填满身体，让气血中的气溢出再收集到丹田，这个过程是把外界的灵力转化为你自己的气，这个阶段我倒是没有什么好方法，毕竟炼精期是打基础的阶段很少人会去研究怎么样加快，都是按部就班越扎实越好。”
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