第305章（2 / 2）

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丝的支持，一步一步的迈向成功。

如果没有粉丝其实他们就是一个普通人，所以玉霜烟很爱她的粉丝，也很珍惜她的粉丝。

“渺渺，没想到你在健身房的休息室里，都能碰到喜欢你的粉丝啊！”夏天一脸恭喜的样子说道。

“巧合，巧合！”玉霜烟谦虚的说着，但是脸上的笑意却是难以掩饰的。

随后两人嬉笑着回到家中，这一天除了那场噩梦，玉霜烟度过的还是很愉快的。

不过当两人洗涑完准备入眠的时候，玉霜烟躺在床上又是感觉那心底的痛席卷而来，让她久久没有办法缓和过来。

终于在辗转反侧了许久之后，玉霜烟走到了隔壁夏天的房间轻轻地叩了叩门问道：“你睡了吗？”

“没有。”夏天在里面轻声回应道接着就传来了脚步声。

夏天打开门问道：“怎么了。”

“夏天，我睡不着，你还有什么自主入眠的好办法吗？”

看着玉霜烟那大大的黑眼圈，夏天微微思索了一下后说道：“嗯，你等我一下。”

随后夏天拿出了手机，翻弄了片刻之后对玉霜烟道：“你试试这个呼吸疗法，在我们医学界也是得到证实的。”

“呼吸疗法？”玉霜烟带着疑问问道。

“来跟我做。”夏天看着玉霜烟先是大呼了一口气，随后玉霜烟也跟随着夏天的动作呼了一口气。

“用鼻子吸气，在心中从1数到4。停止吸气，屏住呼吸，在心中从1数到7。呼一口大气，同时心中从1数到8。”

玉霜烟跟随着夏天的指令做了几次后夏天说道：“就这样反反复复的去做，你回到房间里，尝试一下，如果半个小时还不能入睡我再给你想别的办法。”

玉霜烟点点头，随后回到了自己的房间开始尝试着夏天交给她的方法，她躺回到床上，轻轻的闭上了眼睛。

第一百九十九章 参加综艺

不知道在玉霜烟重复着呼气吸气的动作第几遍的时候，玉霜烟渐渐的似乎失去了意识，等到她再次清醒的时候，发现已经是翌日清晨。

这一整夜她休息得十分舒服，而且连一个梦都没有做。

玉霜烟迫不及待的走出房门去。跟夏天分享着成功的喜悦。